Tanaman Untuk Asam Lambung Mulai dari Jahe Hingga Kayu Manis, Ampuh Redakan Asam Lambung

Biji jintan dipercaya sebagai obat tradisional asam lambung. Biji jintan bekerja sebagai penetral asam yang hebat, membantu pencernaan dan meredakan sakit perut.

Hancurkan sedikit biji jintan panggang, aduk ke dalam segelas air atau rendam satu sendok teh biji jintan dalam secangkir air matang dan minum setelah makan.

9. Susu Dingin

Bagi mereka yang tidak toleran terhadap laktosa, susu dapat membantu menstabilkan asam lambung di lambung.

Susu kaya akan kalsium, yang mencegah penumpukan asam di lambung.

10. Cuka Sari Apel

Campurkan 1-2 sendok teh cuka sari apel mentah tanpa filter ke dalam secangkir air dan minumlah sekali atau dua kali sehari.

Anda juga bisa minum satu sendok makan cuka sari apel lalu minum segelas air.

------------------------------------------------------------------------------

Penyakit asam lambung muncul disebabkan beberapa faktor diantaranya pola gaya hidup

Berikut Penyebab Munculnya Asam Lambung yang perlu dihindari

1. Jadwal Makan Malam yang Tidak Teratur

Salah satu aktivitas yang tidak kita sadari dapat menjadi penyebab asam lambung naik yaitu pola makan tidak teratur, khususnya di malam hari.

Hal ini disebabkan karena setelah makan, Anda tidak menyediakan cukup waktu untuk tubuh mencerna makanan dengan langsung tidur.

Oleh sebab itu, untuk mengatasi asam lambung yang naik, sebaiknya hindari makan dua jam sebelum tidur.