Breaking News:

PISANG dan 5 Makanan Ini Obat Kram, Khasiatnya Luar Biasa Dari Pijatan

Padahal makanan untuk obat kram bisa ditemukan dari dapur rumah. Makanan untuk obat kram juga jauh lebih murah dan praktis.

Editor: Mirna Tribun
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ ISTIMEWA
Ilustrasi kram otot. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kram otot kerap menjadi momok menakutkan bagi siapa saja yang beraktifitas.

Apalagi kram tersebut terjadi disaat waktu yang tak terduga sehingga pasti mengganggu aktfitas.

Memijat bagian yang pegal masih menjadi pilihan ketimbang mengonsumsi makanan untuk obat kram.

Padahal makanan untuk obat kram bisa ditemukan dari dapur rumah.

Makanan untuk obat kram juga jauh lebih murah dan praktis.

Untuk itu kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan untuk obat kram selain memijat.

TERBUKTI Dalam Hitungan Jam, 3 Makanan Ini Obat Kuat Alami Jitu

(UPDATE berita tentang kesehatan DISINI)

Berikut ini beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk menghilangkan kram otot, dilansir dari The Health Site.

1. Pisang

Pisang adalah sumber potasium, natrium, kalsium, dan magnesium yang baik.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved