Tips Mengelola Stres Bagi Para Ibu yang Sedang WFH, Cobain yuk!
Bekerja sembari mengerjakan pekerjaan rumah tangga sekaligus mengurus anak, kadang sampai membuat para ibu stres.
Editor:
Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Tips selanjutnya adalah meluangkan waktu untuk merawat diri sendiri atau selfcare.
Selfcare adalah salah satu kunci untuk mengurangi stres kerja selama WFH.
Bagi ibu rumah tangga yang memiliki tanggungan untuk mengasuh anak, tidak ada salahnya sesekali meminta bantuan keluarga, teman, atau penitipan anak untuk menjaga buah hati sebentar.
Sehingga kamu dapat berfokus pada diri sendiri, melakukan hal-hal yang dapat membantumu mengurangsi stres pekerjaan. (*)
-------------------
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 3 Tips Mengelola Stres untuk Para Ibu yang WFH, Kawan Puan Perlu Coba!
