Niat Puasa Senin Kamis dan Doa Buka Puasa Sesuai Sunnah, Perbanyak Amalan Menjelang Ramadhan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sesuai namanya, puasa Senin Kamis adalah puasa yang dilaksanakan pada hari Senin dan Kamis.

Hukum melaksanakan puasa Senin Kamis adalah sunnah.

Dalam satu hadits, Rasululllah SAW ditanya sahabat mengapa dirinya puasa Senin Kamis.

"Tiga jawabannya. Hari Senin aku lahir, hari Senin aku dibangkitkan dan hari Senin wahyu diturunkan," kata Ustadz Abdul Somad dalam satu ceramahnya.

Lalu Nabi SAW ditanya mengapa puasa di Hari Kamis? 

• Apakah Keluar Mani karena Mimpi Basah di Siang Hari Ramadhan Membatalkan Puasa?

"Rasulullah SAW kemudian menjawab, pada hari Kamis, amal umat manusia selama sepekan diangkat pada hari Kamis. Aku suka amalku diangkat ketika aku sedang berpuasa," terang Ustadz Somad.

Ustadz Somad menceritakan, dirinya pernah bertemu seorang jamaah dan diberikan brosur isinya menjual suplemen.

"Kata dia, suplemen ini bagus untuk tambahan. Dalam brosur itu juga disebutkan ada terapi yang sudah dikembangkan di barat, racun-racun dalam tubuh kita, bisa mati dengan dimakan badan itu sendiri," kata UAS.

"Nama teorinya, fasting therapy alias tidak makan berat. Selama delapan hari dalam sebulan," lanjut Ustadz Somad.

Begitu dia bilang ada terapi delapan hari dalam sebulan tak makan berat, Ustadz Somad langsung ingat Nabi Muhammad SAW.

"Allahu Akbar, Nabi kita sudah mengajarkan itu 14 abad yang lalu. Jangan makan berat selama delapan hari. Senin, Kamis. Senin, Kamis. Dan yang lebih hebat lagi dalam satu bulan tidak makan berat sama sekali," jelasnya.

• Dalil Tentang Siapa yang Puasa Ramadhan Akan Diampuni Dosa - dosanya di Masa Lalu

Untuk yang akan melaksanakan Puasa Senin Kamis, berikut lafadz niat puasa sunnah Senin dan Kamis:

Niat puasa Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taaalaa