Efek Mengerikan Jika Minum Teh Dalam Kondisi Tubuh Seperti Ini, Stop Mulai Sekarang!

1. Menganggu keseimbangan zat asam basa dalam perut

Bagi kamu yang punya kebiasaan meminum teh di pagi hari sebelum makan, coba cermati hal berikut.

Minum teh di pagi hari saat perut masih kosong dapat membuat sistem metabolisme terganggu.

• ASTAGA 3 Makanan & Minuman Ini Bikin Wanita Sulit Hamil, Jangan Konsumsi!

Minum teh manis di pagi hari juga dapat membuat lapisan enamel pada gigimu terkikis.

Bakteri dalam mulutmu akan berusaha merusak gula yang masuk.

Lalu kadar asam mulutmu pun akan memingkat.

Hal inilah yang menyebabkan enamel gigi semakin terkikis.

3. Mudah dehidrasi

Teh juga mengandung zat deuretik.

Zat tersebut akan membuat kandungan garam dan mineral dalam tubuhmu cepat keluar dan kamu jadi sering buang air kecil.

Saat terlalu banyak mengeluarkan zat elektrolit atau garam dan mineral tersebut, maka tubuhmu akan mudah dehidrasi atau kehilangan cairan.

4. Perut kembung

Teh juga mengandung laktosa yang tinggi.

Jika kamu minum teh saat perut kosong maka ususmu akan mudah mengalami sembelit.

Hal tersebut karena kandungan laktosa yang tinggi ini akan mempengaruhi kerja usus.

Nah, di balik rasanya yang enak dan menyegarkan ternyata es juga memiliki beberapa bahaya.

Jangan lupa untuk makan terlebih dahulu sebelum minum es ya!

Dan hindari minum es teh terlalu banyak ya! (*)