Kesehatan

Lihat yang Terjadi 48 Jam Pada Tubuh Setelah Berhenti Merokok, SUBHANALLAH!

Padahal, ada banyak hal luar biasa yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang mulai berhenti merokok.

Editor: Mirna Tribun
gayahidupmu.com
Lihat yang Terjadi 48 Jam Pada Tubuh Setelah Berhenti Merokok, SUBHANALLAH! 

12 jam

Di pertengahan hari pertama dalam misi berhenti merokok, tingkat karbon monoksida tubuh kembali normal.

Ini merupakan hal baik bagi jantung, karena jantung tidak perlu lagi memompa terlalu keras demi mencoba mendapatkan oksigen yang cukup untuk tubuh.

24 jam

Orang yang merokok satu bungkus per harinya punya kemungkinan besar mengalami serangan jantung dibandingkan yang bukan perokok.

Namun setelah menjalani sehari penuh tanpa rokok, maka hal ini telah menurunkan peluang serangan jantung.

48 jam

Tubuh juga sibuk melakukan banyak pembersihan.

Paru-paru akan mengeluarkan lendir dan kotoran lain yang tersisa dari rokok.

Tubuh pun bebas dari nikotin.

3 hari

Pada akhir hari ke-3 sejak berhenti merokok, bernapas terasa lebih mudah dan tubuh memiliki lebih banyak energi.

Paru-paru mulai pulih dan akan terus membaik.

2 Minggu - 3 Bulan

Selama waktu ini, tubuh dapat melakukan lebih banyak hal karena paru-paru lebih kuat dan lebih jernih, dan aliran darah telah meningkat.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved