Breaking News:

Kesehatan

5 Makanan Ini Tak boleh Dimakan Setiap Hari Termasuk Tempe, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan

Tetapi, walaupun memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan baik untuk tubuh, beberapa makanan tidak boleh dikonsumsi terlalu sering...

Editor: Mirna Tribun
https://blog.pharma-gdd.com/
5 Makanan Ini Tak boleh Dimakan Setiap Hari Termasuk Tempe, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Beberapa makanan yang dianggap bergizi ternyata tidak boleh dimakan secara berlebihan, seperti susu dan kentang.

Manusia membutuhkan asupan nutrisi dari makanan yang ia makan setiap hari.

Setiap makanan pun memiliki berbagai macam kandungan nutrisi yang bersifat saling melengkapi.

Tetapi, walaupun memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan baik untuk tubuh, beberapa makanan tidak boleh dikonsumsi terlalu sering atau setiap hari.

 

Hal ini akan menyebabkan masalah kesehatan karena kelebihan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi setiap hari tersebut.

Kita mengenal mie instan sebagai makanan yang tidak boleh dikonsumsi terlalu sering apalagi setiap hari.

Padahal, selain mie instan, masih ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi terlalu sering apalagi setiap hari.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah makanan yang tidak boleh dikonsumsi terlalu sering:

1. Susu

susu
susu (//stopdrugshortages.org/)

Kita semua tahu kalau susu adalah sumber protein dan kalsium yang bermanfaat untuk tubuh dalam pembentukan tulang dan gigi.

Susu memang sumber makanan wajib untuk usia pertumbuhan, tetapi tidak untuk dikonsumsi setiap hari pada orang dewasa.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved