Kabar Sedih Datang dari Pedangdut Ikke Nurjanah, Jatuh Sakit Hingga Jalani Operasi
Kabar Sedih Datang dari Pedangdut Ikke Nurjanah, Jatuh Sakit Hingga Jalani Operasi...
Kabar Sedih Datang dari Pedangdut Ikke Nurjanah, Jatuh Sakit Hingga Jalani Operasi
Seiring menuanya umur, Ikke Nurjanah semakin memperhatikan kesehatannya.
Belakangan ini, pelantun "Terlena" itu mulai menerapkan gaya hidup sehat dengan mengurangi asupan karbohidrat pada menu makan malamnya.
"Semakin tua, biasanya rentan penyakit. Jadi sekarang saya mulai memerhatikan gaya hidup" kata Ikke Nurjanah.
Selain nasi merah, penyanyi kelahiran Jakarta itu juga banyak mengonsumsi tahu dan tempe. Kalau dua makanan itu wajib hukumnya buat Ikke Nurjanah.
"Dari dulu, menu makanan saya harus ada tahu dan tempe. Saya juga bingung kenapa. Sepertinya sudah menjadi kebiasaan" tutur Ikke Nurjanah.
Kebetulan, ada pabrik tahu dan tempe yang lokasinya tidak jauh dari rumah Ikke Nurjanah.
Jadi, dua makanan itu selalu tersedia di meja makan Ikke Nurjanah.
Lantas bagaimana saat makan di restoran?
"Tetap yang diutamakan tahu dan tempe. Tapi kalau enggak yah ada tidak apa" kata mantan istri Aldi Bragi itu.
Untuk mendukung pola hidup sehatnya, Ikke juga mulai rutin berolahraga.
Biasanya, penyanyi bernama lengkap Hartini Erpi Nurjanah itu berolahraga kardio seperti lari dua sampai tiga kali seminggu.
Ikke jatuh sakit
Namun, baru-baru ini Ikke diketahui tengah jatuh sakit.