Tips Kesehatan - Cara Benar Pakai Ransel Agar Tak Nyeri Punggung, Jangan Sepelekan!

Tips Kesehatan - Cara Benar Pakai Ransel Agar Tak Nyeri Punggung, Jangan Sepelekan!

Tips Kesehatan - Cara Benar Pakai Ransel Agar Tak Nyeri Punggung, Jangan Sepelekan!
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID
Tips Kesehatan - Cara Benar Pakai Ransel Agar Tak Nyeri Punggung, Jangan Sepelakan! 

Tips Kesehatan - Cara Benar Pakai Ransel Agar Tak Nyeri Punggung, Jangan Sepelekan!

Pernahkah Anda merasa nyeri pada punggung setelah memakai ransel?

Hati-hati, mungkin saja cara Anda memakai tas ransel yang tidak benar sehingga menyebabkan punggung dan pundak Anda sakit.

Agar rasa nyeri tidak sampai mengganggu aktivitas Anda, yuk intip dahulu cara memakai ransel yang baik dan benar.

Dari kecil, Anda mungkin sudah diwanti-wanti untuk menggunakan ransel dengan benar atau tidak membawa barang berat di ransel dalam keadaan lama.

Lantas, apa kira-kira alasannya?

Pada penelitian yang melibatkan sekitar 5.000 siswa berusia 6-19 tahun diketahui bahwa durasi pemakaian berpengaruh terhadap nyeri punggung.

Setelah dilakukan wawancara, para peneliti menemukan setidaknya 60 persen pelajar yang memakai ransel menderita nyeri punggung dan pundak. 

Penelitian tersebut juga mengungkapkan bahwa terdapat perbedaan yang cukup drastis terkait dampak pemakaian ransel, antara remaja dibandingkan anak-anak yang usianya lebih muda.

Jumlah para remaja yang mengeluhkan sakit punggung ternyata lebih banyak dibandingkan anak-anak yang umumnya membawa beban lebih banyak. 

Rupanya, berdasarkan penelitian tersebut, beban pada ransel Anda terbukti tidak begitu berpengaruh pada nyeri punggung akibat memakai tas. Durasi memakai ransel yang lama-lah yang lebih berperan membuat punggung Anda sakit

Halaman
1234
Penulis: Mirna Tribun
Editor: Mirna Tribun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved