Keutamaan Orang Yang Biasa Puasa Senin Kamis, Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Melakukan puasa Senin Kamis merupakan kebiasaan dari Rasulullah karena memiliki keistimewaan tersendiri di mata Allah Taala.
lihat foto
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.
Karena besar dan banyaknya manfaat yang didapat dalam melakukan puasa Senin Kamis ini, sebagian umat muslim sudah membiasakan diri dalam melakukan puasa tersebut.
Salah satunya adalah mendapatkan pahala yang tiada putus dan tiada penghalang baginya.
Baca: LIVE STREAMING MotoGP Valencia Spanyol 2018, Marc Marquez Crash
Baca: Sekertaris KNPI Mempawah Sebut Pemkab Mempawah Layak Terima Penghargaan Keterbukaan Informasi
Bagi orang yang sudah terbiasa melakukan puasa Senin Kamis, walaupun ia mendapatkan udzur seperti sakit dan sebagainya, namun jika sebelumnya berniat melakukan puasa dan merasa sedih ketika tidak berpuasa Senin Kamis, maka ia tetap mendapatkan pahala puasanya dan amal puasa tersebut tetap mengalir.
Dari Abu Musa al-Asy’ari Radhiyallahu ‘anhu, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:
“Jika seorang hamba itu sakit atau bepergian maka dicatat untuknya (pahala) sebagaimana (pahala) amalnya yang pernah dia lakukan ketika di rumah atau ketika sehat.” (HR. Bukhari 2996).
Al Hafidz al-‘Aini mengatakan:
”Hadis ini bercerita tentang orang yang terbiasa melakukan amal ketaatan kemudian terhalangi (tidak bisa) mengamalkannya karena udzur, sementara niatnya ingin tetap merutinkan amal tersebut seandainya tidak ada penghalang.” (Umdatul Qori, 14/247).
Itulah hebatnya orang yang berpuasa Senin Kamis dan melakukannya secara rutin hingga sudah menjadi terbiasa dalam melaksanakannya.
Ia tetap mendapatkan pahala walaupun sedang tidak berpuasa karena udzur.
Baca: Ustaz Abdul Somad Ungkap Keutamaan & Manfaat Puasa Senin Kamis, Ini Bacaan Niat dan Doa Buka Puasa
Baca: Lafaz Bacaan Niat & Doa Berbuka Puasa Sunnah Senin-Kamis Serta Keutamaan dan Manfaatnya
Selain itu, puasa Senin Kamis juga memiliki manfaat dan keutamaan lainnya.
Setidak ada 10 manfaat berdasarkan kutipan dari manfaat.co.id. Bahwa manfaat puasa Senin Kamis memang sangat banyak dan membantu kehidupan manusia dalam beraktivitas sehari-hari.
1. Menjaga Kesehatan dan Kadar Lemak Dalam Tubuh
Meski dianggap nustri, Lemak memang salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.
Namun, jika Anda memiliki lemak dalam tubuh yang terlalu banyak tentu hanya akan membuat penyakit datang.
