PENTING! Dokter Kulit dan Spesialis Rambut Sarankan Waktu Yang Tepat Potong Rambut

Memotong rambut secara rutin juga bisa bisa membantu menjaga rambut tetap kuat dan sehat karena....

Editor: Mirna Tribun
TRIBUNFILE/IST
Ilustrasi 

Hal inilah yang menyebabkan rambut mudah rontok dan lama-kelamaan menipis.

5. Makanan tinggi selenium 

Makanan tinggi selenium.
Makanan tinggi selenium. (TRIBUNFILE/IST)

Jenis makanan yang mengandung tinggi selenium adalah tuna, daging sapi atau nasi putih.

Selenium sendiri merupakan mineral yang dibutuhkan tubuh sebagai antioksidan.

Terlalu sering mengonsumsi jenis makanan ini akan meningkatkan kadar selenium dalam darah.

Menurut LiveStrong, hal ini akan berefek pada rambut dan menyebabkan kerontokan pada rambut. (*/TRIBUNPONTIANAK.CO.ID)

Yuk Follow Instagram @tribunpontianak.

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved