Takut Kena Diabetes? Cara Sederhana Ini Bisa Keluarkan Gula Darah dari Tubuh dalam 3 Hari

Orang normal yang tidak menderita diabetes juga bisa terkena hiperglikemia, terutama jika dia sedang menderita sakit berat.

Editor: Agus Pujianto
zoom-inlihat foto Takut Kena Diabetes? Cara Sederhana Ini Bisa Keluarkan Gula Darah dari Tubuh dalam 3 Hari
Ilustrasi
Diabetes

Hari ke-2

* Sarapan: Sama seperti hari pertama

* Snack: Secangkir hazelnut

* Makan siang: Zukini dengan saus lada dan lemon.

* Makan malam: Kacang-kacangan, sayuran yang dimasak atau dipanggang dan roti panggang.

Baca: Gara-gara Hal Ini, Baby Margaretha Ngambek sampai Menangis di Acara Ruben Onsu

Baca: 5 Penyebab Wanita Susah Orgasme! No.2 Pemicunya Sepatu Hak Tinggi

Hari ke-3

* Sarapan: Sama seperti hari pertama

* Snack: Secangkir hazelnut

* Makan siang: Dada ayam panggang dengan saus lemon atau ayam yang dipanggang dalam oven dengan minyak zaitun hitam, thyme, dan bawang bombai.

* Makan malam: Sup dengan bawang bombai atau pasta dengan kemangi, jamur dan saus tomat (Anda juga dapat menambahkan daging).

Anda juga dianjurkan mengonsumsi air putih, teh atau kopi tanpa gula secara rutin.

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Takut Kena Diabetes? Cara Sederhana Ini Bisa Keluarkan Gula Darah dari Tubuh dalam Waktu 3 Hari. (*)

Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved