Pusing Saat Cuaca Panas? Ini yang Harus Kamu Lakuin

Apalagi buat kamu yang ada di luar ruangan nih pasti bikin bete ya kalau pusing menyerang saat panas.

Pusing Saat Cuaca Panas? Ini yang Harus Kamu Lakuin
mentalfloss.com
Ilustrasi. 

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Listya Sekar Siwi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Cuaca panas terik dan menyengat emang kadang bikin nggak nyaman, apalagi nih jelang titik kulminasi matahari tanggal 21 sampai 23 Maret.

Biasanya ditanggal-tanggal segitu cuaca bakal panas-sepanasnya.

Kalau panas udah nyengat pasti bakal bikin badan rasanya lemes dan pusing.

Apalagi buat kamu yang ada di luar ruangan nih pasti bikin bete ya kalau pusing menyerang saat panas.

Ada beberapa hal yang bisa kamu lakuin supaya nggak pusing saat kepanasan.

Baca: Pontianak Akan Rayakan Fenomena Alam Titik Kulminasi, Catat Waktunya

1. Minum 

MINUM AIR PUTIH
MINUM AIR PUTIH (TRIBUNFILE/IST)

Ketika panas, tubuh akan berusaha mendinginan dirinya dengan mengelurkan banyak keringat.

Keringat yang keluar ini tentu bikin cairan di tubuh kamu jadi berkurang dan hasilnya tubuh bakal kekurangan cairan dan bikin kepala panas lalu pusing.

Halaman
12
Penulis: Listya Sekar Siwi
Editor: Septi Dwisabrina
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved