Banyak Yang Salah Kaprah, Ternyata Ikan Murah Ini Kandungan Omega3nya Lebih Tinggi Dari Salmon
Eits, jangan salah, ada ikan lokal yang punya omega 3 lebih banyak dari ikan salmon. Omega 3 adalah asam lemak tidak jenuh ganda...
lihat foto
Warna merah pada daging salmon juga mengandung vitamin A yang lebih tinggi dibanding ikan-ikan lainnya.
Nah, citra dan harga ikan salmon juga jauh di atas ikan kembung.
Cek saja di pasaran, harga salmon per kilogram bisa mencapai Rp 250.000.
Bandingkan dengan ikan kembung yang per kilogram hanya di kisaran Rp 30.000.
Padahal, jika ada ikan lokal yang kandungan gizinya tidak kalah bagus ketimbang salmon dan harganya pun jauh lebih murah, kenapa tidak dipertimbangkannya?
Belum lagi ikan impor ini hanya bisa didapat di supermarket tertentu saja.
Nah, masih meragukan ikan lokal yang kandungannya ajaib ini?
Bukan hanya murah, namun juga menyehatkan! (Nakita.id/Fadhila Afifah)
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul: "Lebih Dari Ikan Salmon, Ikan Kembung Ternyata Bisa Bikin Otak Cerdas"
