Inilah Manfaat Luar Biasa Si Manis Kurma, Salah Satunya Mampu Perangi Kanker

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Buah kurma selalu identik dengan bulan Ramadan.

Buah manis ini menjadi primadona mayarakat muslim di seluruh dunia untuk santapan buka puasa.

Nabi Muhammad SAW menganjurkan para umat muslim untuk berbuka puasa selama bulan Ramadan dengan buah kurma.

Studi penelitian pun telah membuktikan jika makan kurma setelah puasa seharian, akan mendapatkan manfaat besar untuk menutrisi kesehatan kita, dilansir dari Orbit Islam.

Baca: Ngeri dan Sadis, Orangtua Ini Siksa Anaknya Sampai Meninggal dan Mayatnya Dijadikan Pakan Babi

Tahukah kamu?

Meski hanya berasa manis ternyata buah kurma menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuhmu selama puasa.

Kurma (La Holista)

Berikut manfaatnya:

1 Kurma mudah dicerna agar tak melelahkan perut orang yang berpuasa.

2. Buah ini mengurangi rasa lapar bagi orang yang berpuasa dan jika makan ini saat berbuka, orang tidak terburu-buru makan berlebihan yang menyebabkan gangguan pencernaan.

3. Setelah perut tidak aktif seharian, kurma menyiapkan perut untuk menerima makanan dengan pelepasan sekresi pencernaan.

4. Dari rasa manisnya itu kurma sangat kaya dengan energi gula yang tak tergantikan untuk nutrisi sel otak dan saraf.

5. Hal yang hebat adalah kurma mampu melindungi orang yang berpuasa dari konstipasi akibat perubahan waktu makan atau kekurangan serat.