Manfaat Buah Duku: Menjaga Kesehatan Jantung, Sistem Saraf, hingga Mencegah Kanker

Perlu diketahui, duku adalah buah yang mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan mineral yang sangat penting bagi tubuh.

Manfaat Buah Duku: Menjaga Kesehatan Jantung, Sistem Saraf, hingga Mencegah Kanker
Citra Anastasia
Buah Duku 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Siapa yang tak kenal dengan buah kecil dan imut ini?

Selain rasanya enak, asam-asam manis menggoda, juga buah yang terkenal dari Palembang ini ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa yang tak banyak diketahui oleh banyak orang.

Perlu diketahui, duku adalah buah yang mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan mineral yang sangat penting bagi tubuh.

Pohon duku sendiri umumnya ditanam di negara-negara tropis terutama di negara-negara Asia Tenggara termasuk Indonesia, Malaysia, dan Filipina.

Kebanyakan orang tidak tahu jika buah duku dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit yang serius seperti demam, diare, malaria, maag, kembung, dan sengatan serangga.

Selain itu, mereka juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan metabolisme secara keseluruhan.

Dilansir dari Health Miracle Media pada Rabu (6/3/2019), berikut 5 manfaat luar biasa duku.

1. Kesehatan jantung

Buah duku memiliki serat tinggi yang penting guna menjaga kesehatan jantung.

Jika Anda dapat mengonsumsi 100g duku, maka tubuh akan menerima 2g serat esensial.

Halaman
123
Editor: Arief
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved