Tike Priatnakusumah Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram, Berikut Menu Diet Jitunya!

Tike Priatnakusumah sukses turunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dengan menjalani pola diet sehat.

Tike Priatnakusumah Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram, Berikut Menu Diet Jitunya!
INSTAGRAM/ TIKEPRI
TIKE PRIYATNA KUSUMAH 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tike Priatnakusumah sukses turunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dengan menjalani pola diet sehat.

Pola diet sehat yang diiringi dengan komitmen dan kemauan yang tinggi membuat Tike Priatnakusumah sukses turunkan berat badan sebanyak 20 kilogram.

Tike Priatnakusumah nggak pelit loh bagi-bagi rahasia di balik pola dietnya yang sukses.

Ia kerap membagikan foto dan video dietnya melalui akun Instagram pribadinya.

Tak mau asal-asalan, Tike Priatnakusumah berkonsultasi dengan dokter ahli gizi untuk menjalankan diet sehatnya.

Kunci dari diet yang ia jalani selama ini yaitu 3J.

3J antara lain jadwal, jumlah dan jenis.

Lalu, apa saja menu diet sehat yang bisa membuat Tike Priatnakusumah suskes turunkan berat badan 20 kilogram?

Melalui akun Instagram pribadinya, @tikeprie, menjadi sarana untuk membagikan pola diet sehat yang ia jalani.

Tike mengaku mendapat menu diet dari dokter langganannya setiap dua minggu sekali dan terus berganti-ganti.

Halaman
12
Editor: Dian Lestari
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved