Ternyata Tidur Sambil Memeluk Guling Miliki Manfaat Mengejutkan untuk Kesehatan
Selalu ada yang kurang kalau guling nggak ada, bahkan banyak pula yang malah nggak bisa tidur kalau nggak ada guling untuk dipeluk.
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Guling jadi salah satu senjata paling penting untuk beberapa orang saat tidur.
Pasalnya, tanpa kehadiran guling sama saja layaknya makan sayur tanpa garam.
Bukan hanya karena nyaman tapi juga memberikan rasa hangat.
Baca: Tiga Seleb Indonesia Masuk Daftar 100 Wajah Tercantik di Dunia, Siapa Saja?
Selalu ada yang kurang kalau guling nggak ada, bahkan banyak pula yang malah nggak bisa tidur kalau nggak ada guling untuk dipeluk.
Tak hanya sampai di situ, tenyata guling juga memiliki manfaat mengejutkan lainnya untuk kesehatan.
Baca: Dituding Lakukan Hal Tak Mendidik, Netizen Dukung Wanita Hamil Ini Tantang Duel Rica Ricis
Melansir laman goodyfeed.com, yuk intip 7 kelebihan tidur dengan memeluk guling.
1. Mendukung tubuh
Guling adalah alat ortopedi.
Hal ini bisa digunakan untuk mencegah keseleo dan sakit tubuh.
2. Memiliki efek psikologis yang menenangkan
Studi telah menunjukkan bahwa meringkuk dapat membantu orang yang tidur untuk bersantai.
3. Menjadikan postur tubuh yang baik
Memeluk guling saat tidur sambil beristirahat di sisi tubuh bisa meluruskan bagian belakang saat tidur.
