TAG
senam
-
Pertama kali melihat senam ini, saya langsung tertarik karena gerakan-gerakannya lebih menantang. Karena ada beberapa genre di dalamnya
Senin, 30 Januari 2017
-
Tidak sembarangan untuk menjadi instruktur senam zumba, harus ada lisensi internasionalnya.
Minggu, 29 Januari 2017
-
Apalagi Tribun Pontianak memberikan hadiah doorprize yang membuat peserta lebih banyak datang
Minggu, 29 Januari 2017
-
Untungnya ada dari Hypermart yang jualan roti, jadi bisa sarapan dulu sebelum senam
Minggu, 29 Januari 2017
-
Bagi masyarakat yang ingin ikut meramaikan bisa langsung datang ke lokasi senam di halaman Ayani Megamal.
Minggu, 29 Januari 2017
-
Untuk mendapatkan tiket, peserta cukup membawa koran Tribun Pontianak dengan edisi yang telah kita tentukan. Bagi yang bingung mendapatkan korannya...
Jumat, 27 Januari 2017
-
Gerakan demi gerakan yang diperagakan oleh instruktur tampak diikuti dengan semangat oleh para peserta.
Minggu, 18 Desember 2016
-
Seakan tidak ingin kalah dengan peserta Jalan Sehat Gerakan Xtra lainnya, kakek-kakek yang mempunyai usia lanjut tetap bersemangat untuk ikut senam...
Minggu, 11 Desember 2016
-
Kegiatan yang dipusatkan di Halaman Kantor Bupati Landak ini, diisi dengan kegiatan jalan sehat dan pembagian doorprize.
Minggu, 4 Desember 2016
-
Berbagai usia tampak mengikuti senam ini, bahkan yang sudah berusia lanjut tidak kalah lincahnya dengan peserta yang masih berusia muda.
Minggu, 27 November 2016
-
Suka lah, senam sama sama, biar tidak dapat doorprize tidak masalah, tapi berharap dapat lah, yang penting senang,
Jumat, 25 November 2016
-
Senam yang dilakukan oleh pelajar ini, sangat menghibur masyarakat yang menyaksikan
Senin, 7 November 2016
-
Acara funwalk ini merupakan rangkaian kegiatan dalam rangka memperingati Hari Listrik Nasional ke 71 oleh PLN wilayah Kalimantan Barat.
Minggu, 6 November 2016
-
Diharapkan pejabat-pejabat daerah dapat melihat langsung dilapangan kondisi daerah.
Jumat, 4 November 2016
-
Kegiatan ini merupakan persiapan yang dilakukan Kodam XII/Tpr untuk mengikuti kegiatan senam Les Mills yang akan dilaksanakan pada Minggu (6/11/2016).
Kamis, 3 November 2016
-
Kita saat ini sedang melakukan kegiatan gladi, karena gerakan senamnya memang agak berbeda dan cukup sulit.
Kamis, 3 November 2016
-
Kegiatan ini dihelat Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (Perdossi) cabang Kalimantan Barat.
Minggu, 30 Oktober 2016
-
Mereka pun menyempatkan berfoto bersama dengan tarif sukarela untuk setiap kali fotonya.
Minggu, 9 Oktober 2016
-
Tua muda tampak asik mengikuti instruktur dan badut Albi diatas diatas panggung dengan gerakan yang mengundang rasa ingin bergoyang
Minggu, 9 Oktober 2016
-
Serta pada kesempatan yang sama juga, Alfamart menyelenggarakan di 17 kota besar di Indonesia kegiatan Funwalk
Minggu, 9 Oktober 2016
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/irma-sulistioningrum_20170130_103004.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/zin-asrul_20170129_135158.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/hipermardt_20170129_100637.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/stan-tribun_20170129_074841.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-zumba_20170127_215357.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-sehat_20161218_082801.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-zumba_20161211_140033.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam_20161204_091854.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam_20161127_082835.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-sehat_20161125_153342.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-massal-pelajar_20161107_170249.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-tribun-kodam_20161106_075146.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/ikke-wicaksono_20161104_183718.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam-les-mills_20161103_220040.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam_20161103_210856.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/senam_20161030_094145.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/costplay-pikachu_20161009_111122.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/pemuda-berjenggot_20161009_100636.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/badut-albi_20161009_092839.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/t-profil-Ketapang-yang-jarang-diketahui.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/dalam-total-waktu-152-jam-atau-sekitar-6-hari-8-jam.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Kabupaten-Ketapang-Kalimantan-Barat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/gu-18-Januari-2026-Berikut-kronologinya.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/ar-pukul-1100-WIB-Berikut-kisah-harunya.jpg)