Jawaban : a

20. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …
a. Berguling
b. Berpindah
c. Mendarat
d. Keseimbangan

Jawaban : b

21. Contoh gerak dasar tolakan adalah …
a. HeadStand
b. Melayang
c. Berguling
d. Loncat Kangkang

Jawaban : d

22. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …
a. Loncat kangkang
b. Melayang
c. Berguling
d. Putaran

Jawaban : a

23. Pada tehnik menyundul bola dalam sepak bola mini menggunakan....
A. paha C. dada
B. kepala D. kaki

Jawaban :b

24. Bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul bola adalah....
A. dahi
B. ubun-ubun
C. tempurung kepala
D. bagian belakang kepala

Jawaban :a

25. Menendang bola dapat dilakukan dengan....
A. lutut C. punggung
B. perut D. kaki bagian dalam

Jawaban :d

26. Dalam mengoper bola kepada teman dalam permainan sepak bola mini, harus....
A. cepat C. tepat
B. keras D. lambung

Jawaban :c

27. Teknik dasar permainan rounders adalah....
A. menendang, menyudul, menggiring
B. menendang, menangkap, menggiring
C. melempar, memukul, menangkap
D. menendang, menangkap, melempar

Jawaban :c

28. Arah bola hasil lemparan melambung pada permainan rounders adalah....
A. ke atas C. mendatar
B. ke bawah D. ke samping

Jawaban :a

29. Lari termasuk ke dalam cabang olahraga ....
A. senam C. permainan
B. aquatic D. atletik

Jawaban :d

30. Bersedia-siap-yak adalah aba-aba pada start lari jarak....
A. marathon C. pendek
B. jauh D. menengah

Jawaban :c

31. Kaki yang digunakan untuk melakukan tolakan pada lompat jauh adalah....
A. kaki terkuat C. kaki kiri
B. kedua kaki D. kaki kanan

Jawaban :a

32. Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin dekat dengan balok tumpuan, maka larinya makin....
A. lambat C. kuat
B. tinggi D. cepat

Jawaban :d

33. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah....
A. gerakan saling menarik
B. gerakan mengayun lengan
C. gerakan gerobak dorong
D. lari keliling lapangan sekolah

Jawaban :d

34. Berikut ini merupakan aktivitas olahraga yang mudah dilakukan untuk menjaga kebugaran adalah....
A. renang C. jalan
B. bulutangkis D. voli

Jawaban :c

35. Gerakan untuk melatih otot-otot kaki adalah....
A. push up C. set up
B. lari cepat D. gerobak dorong

Jawaban :b

36. Alat reproduksi berfungsi untuk....
A. mencerna makanan yang masuk melalui mulut
B. mengatur peredaran darah
C. menghasilkan keturunan
D. mengatur pernapasan

Jawaban :c

37. Salah satu bahaya merokok adalah....
A. menyebabkan perilaku agresif
B. menyebabkan penyakit jantung
C. menyebabkan kemiskinan

D. merusak masyarakat

Jawaban :b

38. Minuman keras dilarang karena mengandung....
A. air C. madu
B. alkohol D. nikotin

Jawaban :b

39. Dalam melakukan menggantung, otot yang dominan adalah otot ....
A. kaki C. lengan
B. pinggang D. punggung

Jawaban :c

40. Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ....
A. gerak lari C. meluncur
B. lompat D. full up

Jawaban :d

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!