4.Berdiri di atas satu kaki sambil mengangkat kaki lainnya adalah gerakan ....
A. lokomotor
B. nonlokomotor
C. keseimbangan

C

5.Melakukan gerakan melompat ke samping adalah contoh gerakan ....
A. lokomotor
B. nonlokomotor
C. manipulatif

A

6. Kegiatan yang sebaiknya dilakukan sebelum olahraga adalah ...
a. Pendinginan
b. Lari jarak pendek
c. Pemanasan

C

7. Ketika bermain voli, yang berfungsi untuk memukul bola adalah …
a. Kaki
b. Kepala
c. Tangan

C

8. Dengan melakukan push-up, otot … akan semakin kuat.
a. Tangan dan kaki
b. Kaki
c. Tangan

A

9. Berikut adalah yang tidak termasuk permainan untuk melatih gerak dasar lari....
a. Lari berbelok-belok
b. Lari bolak balik
c. Lari maraton

C

10. Setelah berolahraga sebaiknya melakukan ... lebih dulu.
a. Pendinginan
b. Tidur
c. Menekuk lutut

A

11.Apa itu gerak lokomotor?
A. Gerakan yang tidak memindahkan tempat
B. Gerakan yang memindahkan tempat
C. Gerakan tangan
D. Gerakan kepala