d. pelatih

e. pembina

3. Berikut ini yang termasuk pukulan bawah adalah....

a. bandul

b. sanggah

c. sodok

d. tebak

e. tinju

4. Pada umumnya, sikap khusus dalam pencak silat adalah....

a. berdiri tegak dua kaki

b. berdiri tegak satu kaki

c. berdiri dengan tangan

d. bertumpu dengan kepala

e. bertumpu dengan Pundak

5. Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap kebebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan disebut dengan....