Baca tanpa iklan
19. Tinju adalah olahraga beladiri. Jenis olahraga beladiri yang lain adalah..
a. senam
b. karate
c. sepakbola
Jawab : b
20. Latihan balap lari bertujuan untuk melatih...
a. kecepatan
b. kekuatan
c. keseimbangan
Jawab : a
21. Yang bukan termasuk latihan keseimbangan berikut ini adalah...
a. push up
b. berdiri dengan satu kaki
c. berdiri sikap kapal terbang
Jawab : a
22. Makanan bergizi yang terbuat dari kedelai adalah...
a. tape
b. tempe
c. cilok
Jawab : a
23. Gerakan roll depan (jungkir balik) banyak dilakukan dalam cabang olahraga....
a. senam
b. basket
c. bulutangkis
Jawab : a
24. Sebelum melakukan gerakan berguling kamu harus melakukan ... dahulu.
a. pemanasan
b. pendinginan
c. gerakan inti
Jawab : a
25. Gerakan berguling harus dilakukan dengan ....
a. cepat
b. hati hati
c. semaunya
Jawab : a
26. Gerakan yang dilakukan dengan tidak hati hati akan mengakibatkan ....
a. cedera
b. penyakit
c. kehilangan
Jawab : a
27. Senam ritmik dengan diiringi musik gerakannya harus ... dengan irama.
a. sesuai
b. berbeda
c. berlawanan
Jawab : a
28. Olahraga yang membutuhkan kemampuan banyak berpikir di bawah ini adalah………
a. renang
b. catur
c. gulat
Jawab : b
29. Istilah hand, tendangan pojok dan lemparan ke dalam terdapat dalam olahraga...
a. senam
b. bulutangkis
c. sepakbola
Jawab : c
30. Alat bantu berjalan dengan bertumpu pada siku adalah ....
a. palang
b. tembok
c. meja
Jawab : a
Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI
Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini