3. Kedua tangan, ketika pose lilin sangat membantu untuk mendukung ….
a. kepala
c. berat badan
b. kaki
d. pinggul
Jawaban : c

4. Salah satu olahraga air yang bisa dilombakan adalah …
a. balet
c. tenis meja
b. menyampaikan
d. berenang
Jawaban : d

5. Dalam latihan Push-up dapat membentuk otot bagian….
a. kekuatan otot punggung
c. kelenturan otot perut dan paha
b. kekuatan otot lengan dan bahu
d. keseimbangan tubuh
Jawaban : c

6. Kiper dalam pertandingan sepak bola disebut …
a) gelandang tengah
b. pembela
c. penyerang
d. penjaga gawang
Jawaban : d

7. Postur dalam gaya bebas saat berenang ….
a. Tidur
b. miring
c. Telungkup
d. menenggelamkan
Jawaban : a

8. Permainan olahraga yang mirip dengan penjaga gawang adalah …
a. softball
b. baseball
c. Kasti
d. Bakar bolanya
Jawaban : d

9. Bantalan elastis disertakan dalam contoh ….
a. Latihan lantai tanpa alat
c. Senam ritmik tanpa alat
b. Lantai gym dengan alat-alat
d. senam ritmik dengan alat
Jawaban : a

10. Postur saat melompat ke samping adalah ….
a. tegak lurus
c. untuk mencegah dirimu sendiri
b. condong ke kanan
d. kemiringan kiri
Jawaban : c

11. Kayu bakar digunakan untuk kegiatan ….
a. tarik tambang
c. api unggun
b. mencari trek
d. Tenda lapangan

Jawaban : c

12. Jumlah pada saat melakukan permainan bola voli adalah.…
a. 3 orang
b. 5 orang
c. 4 orang
d. 6 orang
Jawaban : d

13. Jump Squat berguna untuk kekuatan otot …
a. perut
b. kaki
c. Leher
d. kembali
Jawaban : b

14. Latihan senam lantai dengan alat …
a. tikar
b. kasur
c. Karpet
d. kabel
Jawaban : b

15. Latihan pemanasan juga disebut …
a. memanas
b. bersinggungan
c. maraton
d. meregang
Jawaban : d

16. Gerak tangan saat berenang menggunakan gaya dada adalah...