d.      Rangkaian gerak untuk mempertahankan keseimbangan

3.      Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah …

a.      Membantu mengurangi kelelahan otot

b.      Mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti

c.       Mempercepat gerakan pada saat olahraga

d.      Mengurangi stress badan dan pikiran

4.      Tahapan pertama gerakan inti senam irama adalah …

a.      Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5

b.      Melakukan gerakan inti dengan berayun

c.       Melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang

d.      Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan

5.      Tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah …

a.      Melakukan gerakan inti dengan berayun

b.      Melakukan gerakan inti diawali dengan gerakan peralihan

c.       Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5 dan diakhiri dengan gerakan peralihan