Jawaban :b
11. Dalam melakukan menggantung, otot yang dominan adalah otot ....
A. kaki C. lengan
B. pinggang D. punggung
Jawaban :c
12. Yang bukan manfaat melakukan senam irama secara rutin adalah ....
A. meningkatkan kekuatan
B. menambah kelentukkan tubuh
C. mengembangkan kemampuan daya tahan
D. mengurangi keseimbangan tubuh
Jawaban :d
13. Gerak berirama disebut juga senam ....
A. lantai C. pernapasan
B. ritmik D. pemanasan
Jawaban :b
14. Gerakan yang indah dalam senam irama karena ada keserasian antara langkah kaki dan ....
A. gerak kepala C. ayun lengan
B. goyang pinggul D. tegang badan
Jawaban :c
15. Gerakan langkah kaki biasanya orang sedang.....
A. berjalan C. memukul
B. melayang D. sit up
Jawaban :a
16. Renang gaya dada, saat mengambil nafas, posisi wajah menghadap ....
A. bawah C. samping
B. atas D. depan
Jawaban :b
17. Yang temasuk gaya-gaya olahraga renang, kecuali ....
A. gaya dada C. gaya bebas
B. gaya kupu-kupu D. gaya menyelam
Jawaban :d