a. Pasing
b. servis
c. smes
d. menendang
Jawaban: D

13. Bola voli menggunakan ukuran bola ....

a. Kecil
b. Besar
c. Sedang
d. Bebas
Jawaban: B

14. Jumlah pemain dalam satu regu bola voli adalah ....

a. 5 orang
b. 6 orang
c. 7 orang
d. 8 orang
Jawaban: B

15. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah...

a. kecepatan
b. kelincahan
c. kekuatan
d. kelentukan
Jawaban: D

16. Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!
(1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu
(2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait
(3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait
(4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait
Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka...

a. (1) - (3) - (2) - (4)
b. (1) - (4) - (3) - (2)
c. (1) - (2) - (3) - (4)
d. (1) - (2) - (4) - (3)
Jawaban: D

17. Dibawah ini yang bukan merupakan gerak dasar manusia adalah ....

a. gerak motor
b. gerak lokomotor
c. gerak nonlokomotor
d. gerak manipulatif
Jawab : A

18. Gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut gerak ....

a. motor
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. manipulatif
Jawab : C

19. Gerakan yang membutuhkan kemampuan yang lebih terampil disebut gerak . . . .

a. motor
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. manipulatif
Jawab : D

20. Lama waktu pertandingan sepak bola adalah ....

a. 2 x 45
b. 2 x 30
c. 1 X 90
d. 2 x 90
Jawab : A

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News