Baca tanpa iklan
9. Istilah lain untuk tingkat latihan kondisi fisik adalah….
a. Physical conditioning
b. Aerobik
c. Fitness
d. Physiological fitness
e. Physical fitness
Jawaban : A
10. Lama pertandingan bola basket dimainkan selama …. dibagi dalam empat babak.
a. 2 × 20 menit
b. 2 × 15 menit
c. 2 × 30 menit
d. 2 × 35 menit
e. 2 × 25 menit
Jawaban : A
11. Guling lenting termasuk pada ketegori senam….
a. Kekuatan
b. Kelentukan
c. Ketangkasan
d. Keseimbangan
e. Keberanian
Jawaban : C
12. Pola pertahanan daerah ini memiliki prinsip pada tugas masing-masing pemain untuk menjaga daerahnya. Dalam pertandigan bola basket disebut pertahanan ….
a. zone defence
b. ault mann
c. man to man
d. diamond
e. campuran
Jawaban : A
13. Suatu rancangan latihan fisik yang disusun secara sistematis dalam rangka mengembangkan dan meningkatkan kondisi kekuatan fisik, disebut….
a. Program latihan taktik
b. Program latihan kondisi fisik
c. Program latihan mental
d. Program ketahanan tubuh
e. Program latihan teknik
Jawaban : B