14. Seorang pitcher berdiri di atas ....
a. field
b. base
c. bat room
d. plate

Jawaban: D

15. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah...

a. kecepatan
b. kelincahan
c. kekuatan
d. kelentukan

Jawaban: D

16. Sepak bola termasuk jenis olah raga ....

a. Atletik
b. Senam
c. permainan bola besar
d. permainan bola kecil

Jawaban: C

17. Lama pertandingan sepak bola adalah .... menit.

a. 2 x 20
b. 2 x 30
c. 2 x 40
d. 2 x 45

Jawaban: D

18. Permainan sepak bola dilakukan secara ....

a. Beregu
b. Perorangan
c. tak terbatas
d. tidak ada aturan

Jawaban: A

19. Negara yang pertama kali memperkenalkan dan menyebarkan permainan sepak bola adalah ....

a. Inggris
b. Jepang
c. Meksiko
d. Argentina

Jawaban:: A

20. Dalam permainan sepak bola, apabila bola menyentuh tangan dinyatakan ....

a. Out
b. Off side
c. hans ball
d. gol

Jawaban: C

21. Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!

(1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu
(2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait
(3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait
(4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait

Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka...

a. (1) - (3) - (2) - (4)
b. (1) - (4) - (3) - (2)
c. (1) - (2) - (3) - (4)
d. (1) - (2) - (4) - (3)

Jawaban: D

22. Dibawah ini yang bukan merupakan gerak dasar manusia adalah ....
a. gerak motor c. gerak nonlokomotor
b. gerak lokomotor d. gerak manipulatif

Jawab : A

23. Gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut gerak ....
a. motor b. lokomotor c. nonlokomotor d. manipulatif

Jawab : C

24. Gerakan yang membutuhkan kemampuan yang lebih terampil disebut gerak . . . .
a. motor b. lokomotor c. nonlokomotor d. manipulatif

Jawab : D

25. Lama waktu pertandingan sepak bola adalah ....
a. 2 x 45 b. 2 x 30 c. 1 X 90 d. 2 x 90

Jawab : A

26. Jumlah tim pemain inti pada permainan sepak bola adalah . . . .orang
a. 6 b. 10 c. 11 d. 12

Jawab : C

27. Passing (mengumpan bola) dalam permainan sepak bola berfungsi untuk ....
a. mengoper bola b. operan jarak jauh c. service d. menendang bola

Jawab : A

28. Kunci utama dalam permainan sepak bola adalah. . . .
a. smes b. passing c. pukulan d. service

Jawab : B

29. Permainan sepak bola diciptakan oleh. . . .
a. Willliam b. Morgan c. William G Morgan d. Kapten

Jawab : C

30. Permainan basket berasal dari....
a. Belanda b. Inggris c. Korea d. Amerika

Jawab : D

31. Jumlah pemain inti pada permainan bola basket adalah ... orang
a. 2 b. 4 c. 5 d. 11

Jawab : C

32. Gerak dasar permainan bola basket adalah di bawah ini kecuali....
a. menendang b. melempar c. menangkap d. menggiring

Jawab : A

33. Melakukan operan dengan dua tangan terbuka di atas kepala dalam permainan bola voli disebut....
a. passing bawah b. pivot c. passing atas d. smash

Jawab : C

34. Bentuk variasi dan kombinasi non lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli adalah….
a. servis melewati net c. passing berpasangan
b. passing ke berbagai arah dengan bergerak d. servis di tempat

Jawab : B

35. Menangkap bola pantul posisi tangan yang benar adalah…..
a. di atas kepala b. di depan dada c. di samping badan d. di depan pinggang

Jawab : B

36. Dibawah ini tiga macam menangkap bola pada permainan kasti, kecuali….
a. bola lambung b. bola datar c. bola bawah d. bola atas

Jawab : D

37. Yang bertugas memukul bola dan berlari mengelilingi lapangan pada permainan kasti adalah regu....
a. penjaga b. pemukul c. penendang d. pelempar

Jawab : B

38. Pemukul kasti terbuat dari....
bambu b. karet c. plastik d. kayu

Jawab : D

39. Sedangkan bola kasti terbuat dari karet dengan berat.... gram
a. 50-60 b. 60-70 c. 70-80 d. 80-90

Jawab : C

40. Tehnik dasar permainan Rounders yaitu di bawah ini, kecuali....
a. melempar b. menendang c. menangkap d. memukul

Jawab : B

41. Tontowi Ahmad merupakan atlet cabang olah raga....
a. bola voli b. sepak bola c. bulu tangkis d. tenis meja

Jawab : C

42. Bola kecil yang dipakai dalam permainan bulu tangkis disebut....
a. shuttlecock b net c. bola d. raket

Jawab : A

43. Permainan bulu tangkis dimainkan dengan sistem rally point dengan mencari angka ...terlebih dulu.
a. 11 b. 20 c. 21 d. 25

Jawab : C

44. Di bawah ini yang bukan atlet bulu tangkis adalah .
a. Liliyana Natsir b. Tontowi Ahmad c. Jonatan Christi d. Rivan Nurmulki

Jawab : D

45. Alat pemukul dalam permainan bulu tangkis disebut...
a. tongkat b. pemukul c. raket d. inning

Jawab : C

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News