Jawaban : C

13. Istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara . . . .
a. bersepeda santai b. membaca buku
c. melihat televisi d. tidur-tiduran

Jawaban : B

14. Lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya . . . .
a. 6 jam b. 8 jam
c. 10 jam d. Tidak ada ketentuan

Jawaban : B

15. Daya upaya dari seseorang demi seorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan . . . .
a. usaha kesehatan b. usaha kesehatan masyarakat
c. usaha kesehatan lingkungan d. usaha kesehatan pribadi

Jawaban : D

B. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan singkat dan tepat! Kerjakan di rumah dan kumpulkan pada pertemuan berikutnya!

1. Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang.

Jawaban : Perkembangan adalah proses perubahan yang melibatkan kemajuan dan perolehan keterampilan, pengetahuan, serta perubahan fisik, emosional, dan sosial dalam hidup seseorang. Sedangkan pertumbuhan adalah peningkatan fisik yang terjadi dalam tubuh seseorang seiring waktu, seperti pertambahan tinggi badan, berat badan, dan ukuran organ tubuh.

2. Tuliskan faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang.

Jawaban : Faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan jasmani seseorang meliputi nutrisi, genetika, olahraga, tidur, dan kondisi kesehatan umum. Faktor yang memengaruhi pertumbuhan kecerdasan meliputi pendidikan, stimulasi intelektual, lingkungan keluarga, dan faktor genetik.

3. Tuliskan perkembangan jasmani pada masa remaja.

Jawaban : Perkembangan jasmani pada masa remaja ditandai oleh pertumbuhan pesat, perkembangan organ seksual sekunder, dan perkembangan otot serta tulang. Pada masa ini, anak mengalami pubertas dan perubahan fisik yang signifikan.

4. Tuliskan perkembangan jiwa, emosi, sosial dan intelek pada masa remaja.