A. kaki katak
B. pelampung
C. pegangan
Jawaban: B
17. Saat berlatih renang, alat yang harus kita siapkan adalah ...
A. jam tangan
B. tongkat
C. pelampung
Jawaban: C
18. Yang termasuk gerakan pada olahraga kasti adalah ...
A. memukul
B. berlari
C. menangkis
Jawaban: A
19. Salah satu contoh olahraga untuk melatih keseimbangan adalah ...
A. berdiri satu kaki
B. berjalan
C. melompat
Jawaban: A
20. Kegiatan meloncat dan berputar berguna untuk melatih ...
A. kekuatan dan kelincahan
B. kebugaran
C. kebersamaan
Jawaban: A
21. Lari bolak-balik termasuk gerak dasar ...
A. lokomotor
B. nonlokomotor
C. manipulatif
Jawaban: A
22. Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ….
A. Miring
B. Tegak
C. Condong
Jawaban: B
23. Ana ingin bermain permainan bulu tangkis, sebaiknya Ana bermain di ….
A. Dalam kamar
B. Ruangan tertutup
C. Di dapur
Jawaban: B
24. Berikut ini yang termasuk gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu ….
A. Berguling kedepan
B. Lompat tali
C. Berjalan diatas tali
Jawaban: C
25. Saat melakukan gerakan lompat kodok, lompatan tersebut dilakukan dengan menggunakan ….
A. Dua kaki
B. Satu kaki
C. Tangan
Jawaban: A
26. Melakukan gerakan meniru pesawat terbang umumnya digunakan untuk melatih ….
A. Kelenturan
B. Kecepatan
C. Keseimbangan
Jawaban: C
27. Gerakan berirama dilakukan secara ….
A. Sendirian
B. Berpasang-pasangan
C. Beregu
Jawaban: B
28. Olahraga umumnya dilakukan agar membuat tubuh kita menjadi ….
A. Pegal-pegal
B. Sehat
C. Sakit
Jawaban: B
29. Gobak sodor merupakan salah satu jenis olah raga yang masuk ke dalam nomor
A. Permainan tradisional
B. Permainan modern
C. Atletik
Jawaban: A
30. Posisi dari dada, perut, dan juga paha ketika melakukan gerakan jalan kepiting yaitu ….
A. Lurus
B. Bengkok
C. Ditekuk
Jawaban: C
31. Ketika sedang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih ….
A. Pendek
B. Cepat
C. Lambat
Jawaban: B
32. Melakukan gerak melompat dapat menyebabkan kaki kita menjadi ….
A. Besar
B. Kecil
C. Kuat
Jawaban: C
33. Agar otot kaki menjadi kuat, maka sebaiknya kita melakukan gerakan ….
A. Push up
B. Lari
C. Sit up
Jawaban: B
34. Untuk melatih renang anak-anak, sebaiknya dilakukan di kolam yang ….
A. Dalam
B. Lebar
C. Dangkal
Jawaban: C
35. Gerakan berpindah dari satu titik ke titik yang lain, disebut dengan gerakan
A. Non-lokomotor
B. Lokomotor
C. Manipulatif
Jawaban: B
36. Dalam gerakan memutar kedua tangan yang digerakkan adalah organ ….
A. Kaki
B. Tangan
C. Kepala
Jawaban: B
37. Senam irama berkelompok lebih mengutamakan ….
A. Kekuatan
B. Keberanian
C. Kekompakan
Jawaban: C
38. Permainan sepak bola seharusnya dilakuan di ….
A. Dalam rumah
B. Jalan raya
C. Lapangan
Jawaban: C
39. Saat melakukan gerakan back up, kedua tangan kita berada di ….
A. Dada
B. Samping kepala
C. Punggung
Jawaban: B
40. Kaki kita akan menjadi kuat, jika kita sering melakukan latihan ….
A. Duduk
B. Pus up
C. Berlari
Jawaban: C
Cek Berita dan Artikel Mudah Dari Google News