Jawaban: D

4. Manfaat olahraga untuk kesehatan jantung adalah…

A. Menghindarkan resiko darah tinggi
B. Meningkatkan jumlah kolesterol
C. Memicu penyakit stroke
D. Meningkatkan memori

Jawaban: A

5. Olahraga dapat membuat kondisi hati seseorang menjadi…

A. Sedih
B. Gundah
C. Bahagia
D. Ragu-ragu

Jawaban: C

6. Posisi awal, diawali dengan posisi menghadap arah datangnya bola, pusatkan pandangan kearah gerakan bola, putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci, selanjutnya julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola, saat bola mengenai kaki bagian dalam, tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola dan gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan, pandangan. Teknik ini adalah….

A. menghentikan bola dengan kaki bagian luar
B. menghentikan bola dengan kaki bagian punggung
C. menghentikan bola dengan kaki bagian telapak
D. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

Kunci Jawaban : A

7. Saat seorang pemain sepak bola akan melakukan sundulan bola maka yang harus dilakukan adalah...

A. arah pandangan pada datangnya bola
B. kedua lutut agak rendah, kedua tangan di depan samping badan
C. lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta menyambut datangnya bola dengan dahi
D. kedua lutut agak rendah, kedua tangan di depan samping badan, lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta menyambut datangnya bola dengan dahi dan arah pandangan pada datangnya bola.

Kunci Jawaban : A

8. Diawali dengan sikap berdiri membelakangi sektor tolakan, peluru di pegang menggunakan tangan kanan di atas pundak menempel pada leher, kemudian badan dibungkukkan dengan mengayunkan kaki kanan ke belakang dan kaki kiri untuk tumpuan, dilanjutkan melakukan gerakan jingkat ke belakang dengan membalikkan badan 180 derajat dan mendorong peluru dengan sudut 45 derajat dari titik lepas pegangan tangan.

Deskripsi tersebut adalah teknik tolak peluru dengan menggunakan gaya….