Doa agar Bisa Tidur atasi Insomnia Akut , Baca Doa yang Diajarkan kepada Zaid bin Tsabit Berikut

"Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba,"

Doa ini diamalkan Zain bin Tsabit .

Dan kemudian merasakan keluhannya hilang.

Yuk amalkan.

Demikian ulasan Khazanah Islam Tribun Pontianak edisi Selasa 25 Oktober 2022 .

Untuk bacaan Doa susah tidur .

Semoga bermanfat.

# Cara atasi Insomnia

Ada beberapa cara mengarasi Insomnia

Dirangkum dari laman Alodokter , berikut beberapa di antaranya:

1. Relaksasi

2. Hindari rokok sebelum tidur

• Doa Nabi Ayub , Amalkan Bacaan Ini ketika Diuji dengan Sakit agar Diberikan Kesembuhan

3. Jauhi alkohol

4. Makan makanan sehat dan bergizi

5. Berfikir positif .(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News