Baca tanpa iklan
Dengan begitu, kandungan gizi yang diperoleh tubuh akan lebih seimbang.
Namun, kita juga perlu memerhatikan kondisi kesehatan. Jika teman-teman memiliki masalah pada lambung atau pencernaan, sebaiknya konsultasikan ke dokter mengenai jumlah konsumsi jeruk setiap hari.
Nah, itu tadi manfaat mengonsumsi buah jeruk setiap hari.
Pastikan makan jeruk dalam jumlah yang tidak berlebihan dan dipadukan dengan beragam makanan lain, ya. (*)