Baca tanpa iklan
Kita berusaha selalu menjaga kesehatan organ pernapasan. Saat sakit kita perlu segera berobat. Namun, kita juga dapat mencegah penyakit pada sistem pernapasan dengan memelihara organ pernapasan. Berikut cara-cara memelihara organ pernapasan.
1. Menjaga kesehatan organ pernapasan
a. makan makanan bergizi agar daya tahan tubuh terjaga baik,
b. berolahraga teratur supaya alat-alat pernapasan terlatih baik sehingga dapat bekerja dengan baik,
c. istirahat cukup, dan d. posisi tidur benar (miring ke kanan dan jangan telungkup).
• KUNCI JAWABAN Tema 2 Kelas 5 Halaman 90 89 88 87 86 85 Subtema 2 Udara Bersih bagi Kesehatan
2. Menghindari zat-zat yang dapat merusak organ pernapasan
a. tidak merokok dan menghindari paparan asap rokok karena banyak mengandung racun,
b. menggunakan masker saat berada di lingkungan kotor,
c. mengurangi konsumsi makanan dan minuman dingin karena jaringan paru-paru sensitif terhadap dingin,
d. menghindari makanan dan minuman mengandung banyak gula dan bahan kimia karena dapat merangsang lendir pada paru-paru sehingga kapasitas udara yang disimpan dalam paru-paru akan lebih sedikit.
3. Merawat organ pernapasan
a. membersihkan rongga hidung secara teratur (bulu halus dan rambut hidung berfungsi menyaring kotoran),
b. memeriksa kesehatan pernapasan secara teratur ke dokter.
4. Menjaga kesehatan lingkungan sekitar
a. membuat sebanyak mungkin ventilasi dalam rumah untuk menjaga sirkulasi udara,
b. menjaga kebersihan lingkungan supaya tidak banyak debu beterbangan yang akan ikut masuk ke dalam organ pernapasan saat kita menghirup napas,
c. membuat udara bersih di lingkungan sekitar rumah dengan menanam banyak tumbuhan hijau, serta
d. mencegah ruangan lembap karena virus dan bakteri mudah berkembang di ruangan dengan kelembapan tinggi. Sumber: damaruta.blogspot.com
• KUNCI JAWABAN Tema 2 Kelas 5 Halaman 79 78 77 76 75 74 73 72 Subtema 2 Pembelajaran 4 Udara Bersih
>>> Halaman 101
Kamu telah memahami cara merawat organ pernapasan. Buatlah kelompok bersama 5-6 orang temanmu. Buatlah poster tentang cara merawat organ pernapasan. Pada Pembelajaran 5 nanti kamu dan kelompokmu akan mempresentasikan poster yang telah kalian buat.
Berikut beberapa contoh poster tentang kesehatan.
Kalian dapat mencontoh desainnya untuk membuat poster tentang merawat organ pernapasan.
• KUNCI JAWABAN Tema 2 Kelas 5 Halaman 54 55 56 & 51 52 53 Subtema 2 Udara Bersih bagi Pernapasan
>>> Halaman 102
Ayo Renungkan
Apa yang kamu ketahui tentang cara memelihara organ pernapasan?
Jawaban :
Cara memelihara organ pernapasan yaitu dengan menjaga kesehatan organ pernapasan, menghindari zat-zat yang dapat merusak organ pernapasan, merawat organ pernapasan, dan menjaga kesehatan lingkungan sekitar.
Kerja Sama dengan Orang Tua
Apa saja yang telah keluargamu lakukan untuk memelihara kesehatan organ pernapasan?
Jawaban:
Diantara yang keluarga saya lakukan adalah dengan makan makanan bergizi agar daya tahan tubuh terjaga baik dan semua anggota keluarga berolahraga teratur dikala waktu libur supaya alat-alat pernapasan terlatih baik.
*) Disclaimer: Kunci jawaban di atas hanya digunakan oleh orang tua untuk memandu proses belajar anak.