Baca tanpa iklan
Meski obat anti alergi tidak sepenuhnya efektif, tetapi ia diyakini bisa mengurangi.
• PENYAKIT Ain Artinya? Simak Cara Menghilangkan Penyakit Ain dan Bahaya Penyakit Ini
Namun, jika kamu memiliki riwayat reaksi alergi yang parah terhadap vaksin sebelumnya, atau apa pun dalam kaitannya dengan vaksin, sebaiknya diskusikan dengan dokter mengenai hal ini.
- Jangan Minum Alkohol Sebelum Vaksin
Dalam beberapa keadaan, alkohol dapat mempercepat reaksi alergi.
Lagipula, karena para ahli belum cukup tahu tentang pengaruh alkohol pada reaksi alergi terhadap vaksin COVID-19, mereka merekomendasikan untuk menghindari minum alkohol selama 24 jam sebelum dan sesudah vaksinasi.
- Jangan Berolahraga Berat sebelum Vaksin
Hindari olahraga berat 2 jam sebelum dan sesudah vaksinasi. Hindari juga mandi air panas 2 jam sebelum dan sesudahnya, karena olahraga dan mandi air yang kuat dapat memicu reaksi alergi pada beberapa orang.
• GEJALA Kanker Prostat Pada Usia Muda, Diantaranya Sering Buang Air Pada Malam Hari
- Maksimalkan Sistem Imun
Memiliki sistem kekebalan yang paling sehat sebelum mendapatkan vaksinasi itu penting, dan mengonsumsi campuran vitamin dan mineral yang tepat dapat membantu memperkuatnya.
Namun tidak ada data ilmiah yang menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin, mineral, atau probiotik sebelum vaksinasi akan mencegah reaksi alergi atau akan meningkatkan respons imun terhadap vaksin.
Tidur Cukup
Sebelum mendapatkan vaksin, kamu juga harus mendapatkan tidur yang cukup guna menjaga kesehatan tubuh tetap prima.
Anjuran untuk tidur nyenyak dan santai keesokan harinya mungkin sangat penting juga setelah dosis kedua.
Sebab bisa jadi reaksi yang lebih intens terjadi setelah dosis kedua, seperti nyeri tubuh, menggigil, dan demam ringan. (*)