Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, MEMPAWAH - Pencegahan Covid-19, menjadi tanggung jawab bersama tidak terkecuali dari kalangan muda-mudi karena Covid-19 dapat meneyerang siapa saja.
Sekretaris Komite Nasional Pemuda Indonesia (KNPI) Kabupaten Mempawah, Adityo Nugroho, mengatakan selain menerapkan protokol kesehatan, pola 3M selama beraktifitas, rutin berolahraga jadi pilihan baik agar stamina tetap terjaga di masa pandemi Covid-19.
"Tidak seorang pun yang kebal Covid-19 jika tak mematuhi protokol kesehatan dan mampu menjaga stamina. Penularan Covid-19 terjadi karena protokol kesehatan diabaikan dan juga kondisi kesehatan kita yang kurang baik. Jadi dengan berolahraga, Insya Allah, kita terhindar dari Covid-19," ujar Adityo Nugroho.
Adityo Nugroho mengaku saat berolahtaha ia tak sendirian, biasanya bersama teman-temannya, tentu dengan protokol kesehatan.
Ini juga upaya yang ia lakukan agar rekan-rekan pemuda lebih sadar akan protokol kesehatan dan manfaat dari berolahraga.
Baca juga: Dampak Pandemi Covid-19 di Kalbar, 752 Pekerja di PHK dan 4.730 Orang Dirumahkan
"Jenis olahraga yang dilakukan, juga tak sekedar jogging, tapi skipping, jalan santai dan lain sebagainya. Intinya adalah, walaupun olahraga sederhana, tapi rutin dilakukan dengan hati yang tenang, senang dan selalu bersemangat," kata Adityo Nugroho.
Sebagai bagian dari institusi pemuda yang ikut mendeklarasikan gerakan memakai masker di Kabupaten Mempawah, Adit mengajak masyarakat untuk bersama-sama mematuhi protokol kesehatan.
"Mari kita disiplin 3M, mengenakan masker, menjaga jarak dan mencuci tangan menggunakan sabun dengan air yang mengalir. Jika protokol kesehatan ditetapkan secara disiplin oleh masyarakat, maka angka terkonfirmasi positif Covid-19 di Kabupaten Mempawah akan terus menurun, hingga akhirnya kehidupan akan kembali seperti biasa," pungkas Adityo Nugroho.