Baca tanpa iklan
3. Kurang serat
Roti tidak mengandung banyak serat yang dapat menyulitkan proses pencernaan.
Kondisi ini memungkinan roti akan mengendap lama dalam usus dan menyebabkan racun dalam tubuh.
4. Menyebabkan Diabetes
Berbahan dasar tepung, roti memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat menaikkan gula darah dalam tubuh.
Tak hanya itu, roti juga dapat menyebabkan penyakit diabetes.
5. Mengandung banyak fruktosa
Fruktosa merupakan salah satu jenis pemanis.
Jika dibandingkan dengan sukrosa atau glukosa kandungan fruktosa terbukti jauh lebih berbahaya bagi tubuh.
Roti Bakar Miliki Bahaya yang Tak Main-main untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Malam Hari
Siapa yang menjadikan roti bakar sebagai cemilan favoritnya?
Roti bakar memang cocok dijadikan cemilan karena rasanya yang enak dan mengenyangkan.
Roti bakar biasanya dimakan ketika malam hari.
Rasanya yang enak dan harganya yang murah memang menjadi kesukaan banyak orang.
Selain itu, roti bakar pun terdapat berbagai rasa dari mulai asin sampai manis.