Baca tanpa iklan
Ini adalah sesuatu yang perlu Anda perhatikan.
Menunda apa yang Anda sukai lakukan adalah persis apa yang terjadi ketika pikiran yang terlalu aktif mengambil alih.
8. Scorpio : 24 Oktober - 22 November
Anda tidak bisa memiliki cukup tawa dalam hidup Anda.
Tindakan tertawa sangat merangsang dan melepaskan tekanan yang telah disimpan di chakra yang lebih rendah, di mana energi Anda cenderung tersumbat.
Tempatkan diri Anda dalam situasi di mana Anda tahu tawa akan berperan. Jika Anda suka film, mulailah memilih yang lucu daripada yang menyeramkan.
Jika Anda memiliki anak dalam hidup Anda, turunlah ke lantai dan mulailah bermain dengan mereka.
Tidak ada obat yang lebih baik daripada tertawa.
9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember
Anda cenderung mencari makna dalam segala hal. Ini belum tentu baik atau buruk.
Tetapi untuk membuat Anda tertarik pada sesuatu (atau seseorang), seringkali harus ada makna kompleks untuk dipahami, atau beberapa "poin" untuk diikuti.
Ketika berbicara tentang kesehatan Anda, cobalah untuk memperluas pemahaman Anda tentang makanan mana yang memiliki nilai gizi tertinggi dan mengapa.
Mengetahui informasi ini akan membuat Anda tertarik untuk melakukan diet sehat, dan ini adalah setengah dari perjuangan!
10. Capricorn: 23 Desember - 20 Januari
Apakah orang-orang berpikir Anda "terlalu serius" di waktu-waktu tertentu?
Jika Anda terlalu sering mendengar ini, reaksi alami akan menganggapnya sebagai kritik - setelah semua, Anda hanya mencoba memahami diri sendiri dan orang lain.
Orang lain mungkin benar-benar memahami sifat Anda yang berdedikasi untuk membantu yang membutuhkan, untuk bekerja demi suatu tujuan.
Untuk memadukan sifat batin Anda dengan acara-acara luar, lihatlah kegiatan-kegiatan kelompok seperti "Berjalan untuk Sembuh" atau acara atletik lainnya yang menguntungkan sebab.
11. Aquarius: 21 Januari - 19 Februari
Anda membutuhkan banyak teman, tetapi juga waktu tenang yang cukup untuk fokus pada kebutuhan batinnya sendiri.
Tujuan Anda cenderung "berorientasi pada orang," tetapi waktu pribadi adalah apa yang memupuk kemampuan Anda untuk memahami dan menetapkan tujuan Anda.
Menggabungkan pikiran dengan olahraga adalah kebiasaan yang luar biasa untuk dikembangkan.
Setidaknya seminggu sekali, bawa lari atau berjalan kaki, atau cukup pukul bola tenis ke dinding.
Outlet fisik ini menciptakan ruang bagi Anda untuk menjernihkan pikiran Anda tanpa merasa terganggu dengan teman-teman Anda.
12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret
Apakah Anda pernah mengalami tangan dan kaki yang dingin?
Ini adalah pertanda sirkulasi yang lemah dan dapat dibantu dengan kegiatan seperti berjalan cepat, berlari dan berenang.
Lihatlah jadwal latihan Anda dan perhatikan apa yang membuat darah Anda bergerak.
Jika Anda dapat melakukan pijatan setiap beberapa minggu, ini adalah waktu yang tepat untuk menjadikannya latihan bulanan.
Ketika semuanya gagal, berdiri di atas kepala Anda.
Tidak hanya sirkulasi darah Anda, tetapi juga sistem kekebalan tubuh Anda akan mendapat manfaat dari perhatian khusus ini.