Rejimen kesehatan pribadi kamu harus benar-benar spesifik untuk kebutuhan kamu.
Beberapa zat herbal yang dikatakan bermanfaat dan menenangkan adalah: melati, lavender, lotus, dan forget-me-not.
Masukkan aroma favorit kamu ke dalam kegiatan mandi.
4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli
Asmara
Kamu hampir tidak memiliki pilihan selain mengubah untuk mengakomodasi pengaruh baru yang masuk ke dalam hubungan kamu dengan orang yang sangat istimewa.
Ada satu alternatif, dan itu adalah mencoba dan menjaga semuanya persis seperti itu, yang tidak akan berhasil. Satu fase berakhir dan fase baru yang paling menyenangkan dimulai.
Karier
Jauh di lubuk hati, kurangnya kepercayaan diri membuat kamu tidak mencapai potensi tertinggi kamu.
Mungkin dahulu kala, seseorang membuat kamu merasa tidak layak melakukan sesuatu yang patut diperhatikan.
Usir pikiran-pikiran ini dari benak kamu.
Mereka tidak benar.
Kesehatan
Kemampuan psikismu. Ada kebijaksanaan dalam menumbuhkan kemampuan ini, dan itu sering berarti tidak segera bertindak atas mereka.
Untuk membantu proses kultivasi, bawa diri kamu ke tempat yang terpusat dan sediakan ruang di dalam diri kamu untuk menampung energi intuitifmu. Perlakukan yoga sangat dianjurkan.
Baca: HASIL Lengkap Liga Inggris Malam Ini, Duo Manchaster Raih Kemenangan, City ke Puncak Klasemen
Baca: Klasemen Liga Primer Inggris di Puncak Kembali Berganti Usai Manchester City Tumbangkan Fulham
Baca: Prabowo Sentil Pelayanan Berbasis Elektronik pada Pemerintahan Jokowi, Ini Alasannya
5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus
Asmara
Kamu memiliki kesempatan untuk membuat beberapa terobosan signifikan dalam hubungan yang penting, terutama dengan konfigurasi saat ini.
Kamu mungkin telah menyadari bahwa kepercayaan atau sikap tertentu yang kamu pegang lebih terkait dengan masa lalu daripada dengan situasi saat ini, dan sekarang kamu siap untuk melakukan sesuatu tentang hal ini.
Meskipun hal-hal mungkin tidak membaik dalam semalam, memulai akan membawa perbedaan yang signifikan.
Karier
Kebenarannya sangat kabur, dan fakta-fakta hanya akan semakin membingungkan seiring hari yang berlalu.
Semakin banyak orang yang kamu ajak bicara, kamu akan menjadi semakin bingung.
Cobalah untuk tidak membuat keputusan besar saat ini.
Tunggu sampai jalannya lebih jelas.
Kesehatan
Kamu mungkin merasakan energi ekstra hari ini.
Kita semua lebih sadar akan kebutuhan kita; ada urgensi terhadap hal-hal emosional dan kecenderungan untuk kewalahan.
Tenangkan pikiran untuk menemukan perspektif yang kamu butuhkan.
Merupakan ide bagus untuk membuat rencana tentang bagaimana siang dan malam akan pergi.
Buat diri kamu senyaman mungkin.
6. Virgo : 22 Agustus - 23 September
Asmara
Saat ini menginspirasi untuk meraih pengalaman baru dalam hal hubunganmu.
Jika kamu baru saja keluar dari masa yang sulit, kamu tidak akan ingin terburu-buru kembali ke sesuatu yang terlalu cepat, dan kamu tentu tidak ingin terjebak dalam rebound.
Namun, persahabatan baru mungkin hanya menggodamu untuk memeriksa di mana kamu mungkin salah di masa lalu.
Karier
Andalkan intuisimu.
Suara di dalam kepalamu tahu persis bagaimana melanjutkan, jadi percayalah pada suara batin ini.
Orang mungkin mencoba mengaburkan pikiran dengan fakta-fakta yang tidak benar atau tidak divalidasi.
Jangan sampai terlempar keluar jalur oleh mereka. Dengarkan dirimu sendiri.
Kesehatan
Kesadaran dapat menyebabkan dua tempat yang sangat berbeda: kebingungan dan kejelasan.
Ketika kamu menjadi lebih sadar akan apa yang kamu butuhkan dalam hidupmu, dan kamu dengan jelas mengusahakannya, kamu menemukan kejelasan.
Perlawanan, bagaimanapun, mengarah pada kebingungan.
Ketika kamu merasa bingung, hargai dirimu dan proses mengatasinya dengan tetap dengan kebingungan sampai kamu mengalami semacam perubahan.
Latihan meditasi atau latihan ringan sendiri akan menjadi panduan Anda.
7. Libra : 24 September - 23 Oktober
Asmara
Gairah sepertinya menyelimuti kamu dari semua sisi.
Jarang sekali kamu merasakan perasaan yang begitu dalam, dan kamu adalah orang yang cukup asyik untuk memulainya.
Kata-kata "obsesi" dan "kepemilikan" muncul di benakmu, saat kamumengarahkan pandangan pada seseorang yang spesial.
Gunakan kesempatan ini untuk memberi tahu mereka perasaanmu, tetapi jangan menakuti mereka.
Karier
Tidak perlu kesal atau tegang tentang apa pun.
Lakukan yang terbaik untuk bersantai.
Semakin tenang dan rileks kamu, semakin tenang orang-orang di sekitarmu.
Lingkungan seperti ini mendorong pertumbuhan dan keseluruhan hubungan baik di tempat kerja.
Kesehatan
Ini mungkin suatu hari ketika sebuah kebenaran yang sangat mendasar muncul pada kamu.
Kebenaran dasar ini bisa ada hubungannya dengan harga diri kamu sendiri.
Misalnya, berlatih berkata pada diri sendiri: "Ketika saya mengutamakan diri sendiri, saya sebenarnya memiliki lebih banyak untuk diberikan."
Rasakan gelombang energi. Perbarui komitmen kamu untuk mengatur hidup kamu sehingga kebutuhan kamu terpenuhi, apa pun yang terjadi.
Cepat atau lambat, kita semua harus melihat diri kita sendiri untuk dipupuk. Apa yang telah kamu lakukan untuk dirimu sendiri akhir-akhir ini?
8. Scorpio : 24 Oktober - 22 November
Asmara
Kamu sudah tahu apa yang kamu pikirkan, tetapi mengalami kesulitan besar dalam memutuskan bagaimana kamu benar-benar merasa tentang seseorang yang kamu ingin lebih dekat dengannya.
Kamu memiliki kesempatan untuk menyinari emosimu, dan bahkan dapat terkejut menemukan bahwa mereka dalam dan bersemangat, sesuatu yang kamu mungkin berharap tidak harus berhadapan.
Karier
Pastikan kamu memiliki musik di dekat tempat kamu bekerja.
Pilih sesuatu yang menenangkan dan rileks.
Jika musik tidak diizinkan di tempat kerja kamu, pertimbangkan untuk menggunakan headphone.
Menyetel bagian dunia yang lain saat kamu bekerja akan membuat hari berjalan lebih lancar.
Kesehatan
Proses memulai dan berhenti, dan kemudian memulai lagi adalah bagian besar dari mempelajari sesuatu yang baru.
Dorongan dari dalam dan tidak pernah menyerah adalah dua hal yang harus diingat.
Jika kamu telah menikmati latihan baru-baru ini, atau memperbarui latihan sebelumnya yang membuat kamu merasa sejahtera, merasa nyaman dengan rasa pencapaian yang kamu peroleh dengan pengambilan keputusan yang baik. Jangan lupa memuji diri sendiri
9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember
Asmara
Kencan yang menarik malam ini dengan seseorang yang kamu harapkan untuk mengenal lebih banyak.
Kamu mungkin akan terkejut, betapa emosionalnya mereka, sesuatu yang tidak pernah kamu harapkan.
Kamu mungkin menemukan dirimu memainkan peran sebagai penasihat dan kepercayaan, dan membantu mereka menyortir berbagai kesulitan emosional, yang cukup kamu nikmati!
Karier
Jika sesuatu bekerja dengan lancar, biarkan saja.
Tidak ada gunanya mencoba mengganggu aliran ketika semuanya tampaknya bekerja sama dengan baik.
Kesehatan
Perasaan "panas di bawah kerah" mungkin mengganggumu hari ini.
Mengerjakan rejimen kesehatanmu sendiri sangat menantang.
10. Capricorn: 23 Desember - 20 Januari
Asmara
Kamu adalah dua pikiran hari ini. Di satu sisi, kamu tidak ingin repot-repot menjelaskan diri sendiri, karena itu akan menghabiskan banyak waktu, dan kamu juga merasa bahwa orang tersebut tidak akan pernah benar-benar mengerti.
Di sisi lain, kamu sangat ingin dipahami dengan cara yang mendalam dan intuitif yang menentang semua kata dan upaya rasionalisasi.
Karier
Kamu memiliki perasaan yang mendasari bahwa bisnis orang lain adalah tanggung jawabmu.
Kamu secara naluriah ingin memiliki jarimu di banyak pai yang berbeda.
Berhati-hatilah untuk melewati batas dari nasihat yang bermanfaat menjadi gosip yang menyakitkan atau penilaian yang keras.
Kesehatan
Kamu memiliki kemampuan yang kuat untuk fokus pada apa yang telah kamu tetapkan, namun fokus pada kesejahteraan adalah sesuatu yang sering kamu hindari.
Untuk keuntungan sendiri, dapatkan perspektif yang jelas tentang apa yang bekerja untukmu dan apa yang terasa seperti tantangan.
Berusahalah memahami apa yang dapat kamu lakukan untuk membantu diri sendiri setiap hari.
Makanan biasa dengan banyak sayuran hijau, mungkin olahraga mandiri, teratur yang sesuai dengan jadwal harianmu adalah cara untuk mencapai tujuan kamu merasa bahagia dan sehat.
11. Aquarius: 21 Januari - 19 Februari
Asmara
Kamu hanya bertanya-tanya apakah berani mengambil risiko mempercayai perasaan yang lebih dalam, yang membimbing kamu untuk memberi tahu seseorang dengan agak istimewa bagaimana perasaanmu.
Kamu dapat melakukan intelektualisasi selama berjam-jam untuk mempertimbangkan semua kemungkinan, tetapi pada akhirnya kamu harus mengambil risiko.
Kamu tidak dapat mempersiapkan ini sebelumnya, kamu hanya dapat melakukannya.
Karier
Jangan takut untuk memulai sesuatu.
Mulailah proyek atau ide yang menurut kamu penting dan orang lain akan mengikuti secara otomatis.
Kamu akan memiliki banyak dukungan dengan apa saja, jadi teruskan sesuatu yang kamu yakini.
Kesehatan
Ini bisa menjadi saat yang tepat untuk mendapatkan apa yang kamu butuhkan.
Kamu akan mendapat manfaat dari aspek saat ini selama kamu ingat bahwa tujuan lebih penting daripada kekuatan.
Dengan kata lain: kamu tidak selalu bisa mendapatkan yang kamu inginkan, tetapi jika kamu mencoba, kadang-kadang kam mendapatkan apa yang kamu butuhkan.
Mendapatkan apa yang kamu butuhkan adalah bagian yang lebih sulit, karena kamu harus benar-benar mengajukan pertanyaan pertama: "Apa yang saya butuhkan?" Keinginan datang dan pergi. Dengarkan perenungan ini saat berolahraga.
12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret
Asmara
Kamu merasakan kedekatan yang pasti dengan seseorang yang baru saja kamu temui, dan tampaknya cocok dengan mereka di kedalaman keberadaanmu, serta pada puncak pemahaman intelektualmu.
Posisi hari ini membantu membawa pemahaman ini pulang kepadamu hari ini, dan kamu merasakan betapa beruntungnya kamu telah berhubungan dengan seseorang yang kepadanya kamu benar-benar dapat berhubungan.
Karier
Suasana hati kamu secara umum meningkat pesat hari ini, dan ini akan membuat kamu lebih mudah berurusan dengan sikap orang-orang di sekitarmu yang belum dewasa.
Secara alami, kamu akan lebih sabar, sehingga membuka pintu untuk hubungan yang lebih baik di sekita
Kesehatan
Kamu tampak seperti memiliki banyak hal dalam pikiran, bahkan ketika kamu tidak! Ini adalah alasan yang bagus untuk melibatkan yoga dalam rutinitas kesehatanmu.
Yoga baik untuk tubuh, tetapi pada dasarnya dirancang untuk menenangkan pikiran sehingga roh bisa lebih hadir.
Yuk Follow Akun Instagram tribunpontianak: