2. Memencet jerawat
(huffingtonpost.com)
Siapa yang tak gemas melihat ada jerawat yang muncul di wajah.
Sebagian dari kita memilih untuk memencetnya.
Tanpa sadar, kebiasaan bisa menyebabkan penyakit dan bahkan kematian.
Kemungkinan terinfeksi sangat mungkin terjadi.
3. Tidur
(greatist.com)
Penelitian mengungkapkan jika tidur lebih dari 9 jam sangat buruk bagi kesehatan.
Saking buruknya bahkan disamakan dengan kebiasaan merokok.
Di sisi lain, tidur kurang dari 7 jam juga tak baik bagi kesehatan.
4. Mandi