AMALAN Bacaan Doa Memohon agar Mampu Mengendalikan Emosi dan Kemarahan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berikut ini amalan agar mampu mengendalikan amarah atau emosi.

Dalam kehidupan sehari-hari, setiap manusia pasti pernah merasakan marah, jengkel, atau emosi berlebih. 

Namun Islam mengajarkan umatnya untuk tidak terbawa oleh amarah, karena marah adalah pintu masuk bagi godaan setan.

Rasulullah SAW memberikan tuntunan doa dan adab untuk menenangkan diri saat marah.

Doa supaya tidak mudah emosi.

Setiap orang memang seharusnya bisa mengendalikan perasaan, termasuk emosi.

Emosi yang mudah meledak terkadang bisa membuat pikiran dan tindakan yang kita lakukan kurang tepat.

Maka sebaiknya kita mampu mengendalikan emosi dan meminta kepada Allah untuk meredam emosi:

• AMALAN Doa Meminta Hujan Agar Bencana Asap Dampak Karhutlah Segera Berlalu

Allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fid dun-yaa wal aakhirah.

allahumma innii as-alukal ‘afwa wal ‘aafiyah fi diini wa dunyaa-ya wa ahlii wa maalii.

allahummas-tur ‘au-raatii wa aamin rau-’aatii.

allahummah-fadz-nii min baini yadayya wa min khalfii wa ‘an yami inii wa ‘an syimaalii wa min fauqii. wa a-’uudzu bi ‘adzmatika an-ughtaala min tahtii.

Artinya: Ya Allah, Sesungguhnya aku memohon ampunan dan terbebas dari masalah di dunia dan akhirat.

Ya Allah, sesungguhnya aku memohon ampunan dan terbebas dari masalah dalam urusan agama, dunia, keluarga dan hartaku.

Ya Allah, tutupilah auratku dan tenangkanlah aku dari rasa takut.

Ya Allah! Jagalah aku dari arah muka, belakang, kanan, kiri dan dari atasku, dan aku berlindung dengan kebesaranMu, agar aku tidak dihancurkan dari bawahku. (*)

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS

- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!