35 SOAL PJOK Kelas 8 SMP Semester 2 Kurikulum Merdeka, Kunci Jawaban PAS UAS PAT 2025

C.  Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan tahan udara di dalam tubuh dan buang pada saat kepala ke atas air lagi

D.  Tarik nafas dan buang kembali udara kemudian kepala masuk ke dalam air

3.    Manfaat dari olahraga berenang yaitu…...

A.  Meningkatkan tekanan darah tinggi   

B.  Meningkatkan kadar gula darah                    

C.  Meningkatkan fleksibility

D.  Meningkatkan daya tahan kardiovaskular

4.    Berikut ini mana yang merupakan gaya renang yang dipertandingkan…..

A.  Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya kupu-kupu

B.  Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya kupu-kupu

C.  Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya dolpin

D.  Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya dolpin

5.     Dari beberapa pasien penyakit asma ada yang disarankan untuk berlatih berenang. Mengapa demikian…

A.  Karena berenang dapat menghilangkan stres

B.  Karena berenang dapat menurunkan kadar gula darah