40 CONTOH Soal PJOK Kelas 5 SD Ulangan/Ujian Semester 1 Lengkap Kunci Jawaban Sumatif Penjaskes 2024

Jawab :d

14. Apabila seorang pemukul melakukan pukulan dengan benar dan dapat kembali ke ruang bebas karena pukulannya tersebut tanpa berhenti, maka ia berhak mendapat skor…
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat

Jawab :b

15. Dasar dari semua cabang olahraga adalah

A. Atletik
B. Senam
C. Gerak
D. Jalan dan Lari

Jawab : a

16. Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan ….

A. jalan kaki
B. lari pelan
C. melompat-lompat
D. lari kuat

Jawab : b

17. Gerak manipulatif pada lempar roket…

A. Berjalan
B. Melempar bola
C. Berlari
D. Meluruskan kaki

Jawab : b

18. 1. Akhiri dengan kaki kanan didepan di belakang garis batas.
2. Luruskan lengan seraya mengangkat kaki kiri sebagai ancang-ancang
3. Berjalan pelan sambil memegang roket/turbo
4. Lemparkan turbo ke depan atas dengan keras
5. Berlari cepat dengan menekuk lengan yang membawa turbo keatas samping kepala

Urutan langkah pada kombinasi lempar roket adalah…

A. 1-2-3-4-5
B. 3-5-2-4-1
C. 3-5-2-1-4
D. 2-3-4-5-1

Jawab : b

19. Aba-aba dalam lari adalah

A. siap, ya
B. Bersedia, ya
C. Bersedia, Siap, ya
D. Bersedia, ya

Jawab : c

20. Gerakan lanjutan dari sikap tubuh melayang di udara adalah . . .

A. Lari
B. Awalan
C. Mendarat
D. Munumpu

Jawab : c

21. Kombinasi jalan dan lari dalam lompat jauh termasuk gerak dasar …

A. lokomotor
B. nonlokomotor
C. lokomotif
D. manipulatif

Jawab : a

22. Memukul bola dengan keras dengan arah menukik dan mematikan dalam permainan bola voli disebut…
a. Smash
b. Passing
c. Blocking
d. Servis

Jawab :a

23. Gerakan untuk mengawali permainan bola voli adalah…
a. Servis
b. Smash
c. Pukulan bawah
d. Umpan

Jawab :a

24. Satu game permainan bola voli apabila memperoleh angka…
a. 15 angka
b. 17 angka
c. 21 angka
d. 25 angka

Jawab :d

25. Zulham akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Zulham untuk tolakan ialah ….

A. kaki kiri
B. kaki kanan
C. kedua kaki
D. kaki terkuat

Jawab : d

26. Lamanya waktu bermain kasti adalah…
a. 15-20 menit
b. 20-40 menit
c. 20-30 menit
d. 20-50 menit

Jawab :c

27. Berikut kesalahan umum pemain saat melakukan pukulan dalam permainan kasti, kecuali…
a. Perkenaan tidak tepat sehingga melenceng
b. Kurang fokus terhadap bola
c. Konsentrasi tetap terhadap bola
d. Pukulan kurang keras

Jawab :c

28. Memukul bola dalam permainan kasti dilakukan dengan…
a. Salah satu tangan
b. Tangan kiri saja
c. Tangan kanan saja
d. Dua tangan bersama-sama

Jawab :a

29. Sikap mendarat saat melakukan gerakan lompat kangkang ialah ...
a. menggunakan kaki kanan
b. menggunakan kaki kiri
c. menggunakan dua kaki secara bersamaan
d. menggunakan kaki kanan dilanjutkan kaki kiri

Jawaban: C

30. Memutar tubuh saat meloncat merupakan contoh dari gerakan …

a. Bergantung

b. Berpindah tempat

c. Berputar

d. Bertumpu

Jawaban: c

31. Jumlah pemain dalam setiap regu sepak bola adalah…
a. 8
b. 10

c. 11
d. 12

Jawab :d

32. Berikut yang bukan termasuk teknik dalam sepak bola adalah … bola
a. Memukul
b. Menerima
c. Menendang
d. Mengontrol

Jawab :a

33. Gerakan mengayunkan kaki ke arah bola disebut…
a. Mengontrol bola
b. Menendang bola
c. Menggiring bola
d. Mengumpan bola

Jawab :b

34. Menembak bola ke gawang bertujuan untuk…
a. Menangkis bola
b. Mencetak gol
c. Menumbangkan lawan
d. Menumbangkan kiper

Jawab :b

35. Peralatan yang digunakan dalam permainan rounders adalah…
a. Tempat hinggap, sapu tangan, dan home-plate
b. Pemukul, bola, dan sapu tangan
c. Pemukul, bola, dan sarung tangan
d. Bola, home plate, raket

Jawab :c

36. Dibawah ini yang bukan termasuk teknik melempar bola dalam permainan rounders adalah…
a. Melempar bola melambung
b. Melempar bola melengkung
c. Melempar bola mendatar
d. Melempar bola menyusur tanah

Jawab :b

37. Jarak antara base 1 dan base 2 adalah…
a. 15 meter
b. 14 meter
c. 13 meter
d. 12 meter

Jawab :a

38. Kemampuan gerak dasar berjalan dapat dikembangkan melalui variasi ….

A. jalan santai dan jalan cepat pada garis lurus
B. lari melewati rintangan dan lari berkelok-kelok
C. lempar sasaran dan ayun lempar bola
D. lari pelan dan lari menyusuri jalan setapak

Jawab : a

39. Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah…..

A. 100m, 200m, 400m
B. 100m, 200m, 800m
C. 200m, 400m, 800m
D. 100m, 400m, 800m

Jawab : a

40. Awalan lompat jauh untuk mendapatkan….

A. kecepatan
B. ketahanan
C. kekuatan
D. kelenturan

Jawab : a

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI

Ikuti Terus Berita Terupdate Seputar Kalbar Hari Ini Di sini