55 SOAL Ujian Sekolah PJOK Kelas 7 SMP / MTS, Kunci Jawaban UAS PAS SAS Semester 1 Pilihan Ganda

A. PSSI       B. IPSI          C. PBSI              D. PBVSI

6. Prinsip-prinsip beladiri dalam pencak silat, kecuali ...

A. Tidak memancing kericuhan            C. Pembelaan diri prinsip utama

B. Tidak mencarimusuh                          D. Pakaian serba hitam

7. Berikut ini merupakan unsur kesegaran jasmani, kecuali ...

A. Kecepatan             B. Kelincahan          C. Keberanian           D. Kekuatan

8. Sistem latihan yang tepat untuk melatih daya tahan otot adalah . . .

A. Jogging           B. Sprint          C. Warming Up         D. Circuit Training

9. Latihan untuk menguatkan otot bagian tungkai adalah . . .

A. Push Up              B. Squat Jump             C. Back Up          D. Sit Up

10. Latihan untuk menguatkan otot bagian perut adalah . . .

A. Push Up             B. Squat Jump              C. Back Up             D. Sit Up

• 55 SOAL Ujian Sekolah Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP / MTS, Kunci Jawaban UAS PAS SAS Semester 1

11. Dalam melakukan sikap lilin, sikap kedua kaki ...

A. Rapat lurus ke atas                         C. Terbuka lurus ke atas

B. Rapat lurus dicondongkan            D. Terbuka lurus dicondongkan