55 SOAL Ujian Sekolah PJOK Kelas 10 SMA / SMK, Kunci Jawaban UAS PAS SAS Semester 1 Pilihan Ganda

C.      Kaki dilangkahkan selebar dan secepat mungkin

D.      Pendaratan kaki pada tanah harus menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak bengkok

E.       Ayunkan lengan ke depan atas sebatas hidung dengan sikut sedikit di tekuk 90 derajat

18.  Lari jarak 50 – 100 m adalah lari jarak….

A.      Sedang

B.       Jauh

C.       Estafet

D.       Pendek

E.        Maraton

19.  Start jongkok di gunakan untuk nomor lari….

A.      Maraton

B.      Estafet

C.      Jarak Pendek

D.      Jarak Panjang

E.       Jarak Menengah