40 Soal PJOK Kelas 3 SD MI Ulangan/Ujian UTS UAS Semester 1 K Merdeka Tahun 2024 Terbaru & Jawaban

7. Melatih keseimbangan berdiri bisa dilakukan dengan membentuk sikap…
a. Becak
b. Kapal layar
c. Kapal selam
d. Pesawat terbang
Jawaban: D

8. Berikut adalah contoh gerak manipulatif, kecuali ….
A. Melempar bola
B. Membungkukkan badan
C. Menendang bola
D. Menangkap menendang bola
Jawaban: B

9. Manfaat Ventilasi di rumah sebagai … masuk
a. angin
b. cahaya
c. udara
d. ac
Jawab : c

10. Udara yang tercemar asap rokok dapat memengaruhi kesehatan Anda …
a. pernapasan
b. kulit
c. tulang
d. dompet
Jawab : a

11. Berikut ini adalah pengecualian sebagai gaya hidup sehat. ……
a. makan makanan bergizi
b. prilaku sehat
c. buang sampah sembarangan
d. menghindari yang menyebabkan penyakit
Jawab : c.

12. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk istirahat dan memulihkan tenaga, namun yang paling utama adalah dengan ...
a. Liburan ke tempat hits
b. Tidur siang setelah aktivitas
c. Makan yang banyak
d. Jogging di sore hari
Jawaban: B

13. Kebiasaan kurang baik yang dilakukan sebelum, selama, dan sesudah tidur adalah....
a. Berdoa sebelum tidur
b. Sikat gigi sebelum tidur
c. Membereskan tempat tidur setelah tidur
d. Menggunakan sepatu saat tidur
Jawaban: D

14. Waktu tidur yang ideal bagi anak-anak adalah .... jam
a. 5 Jam
b. 8 Jam
c. 4 Jam
d. 10 Jam
Jawaban: B

15. Gerakan sit-up berguna untuk melatih kekuatan otot . . .
a. Otot betis
b. Otot perut
c. Otot paha
d. Otot leher
Jawaban: B

16. Titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola disebut ……
a. cincin itu
b. net
c. gawang
d. garis lurus
Jawab : c.

17. Naik turun tangga adalah bentuk pelatihan untuk meningkatkan kekuatan …
a. otot punggung
b. otot pinggang
c. otot kaki
d. otot tangan
Jawab : d

18. Berlatih memantulkan bola yang benar yaitu memantulkan bola ke ….
A. Lantai
B. Atap
C. Papan
D. Atas
Jawaban: A

19. Sebelum melakukan permainan menangkap dan memantulkan bola, sebaiknya melakukan ….
A. Senam
B. Pemanasan
C. Sarapan
D. Penilaian
Jawaban: B

20. Suatu gerakan gabungan antara satu sama lain berarti ….
a. Kombinasi gerakan
b. Campuran gerakan
c. Kumpulkan gerakan
d. Gerakan campuran
Jawab : a

20. Posisi awal ketika jalan berada di posisi, yaitu tegak …
a. kembali
b. rumah
c. Sisi kanan
d. Sisi kiri
Jawab : c