60 SOAL PJOK Kelas 10 SMA / MA, Kunci Jawaban Ulangan UAS PAT Sumatif Akhir Semester 2 Tahun 2024

a.            Shuttle-run

b.            Push-up

c.            Sit-up

d.            Back-lift

e.            Squard-jump

Jawaban: d

3.  kemampuan otot untuk menahan beban dalam waktu yang lama disebut ...

a.            Kelenturan

b.            Kecepatan

c.            Keseimbangan

d.            Daya tahan

e.            Kekuatan

Jawaban: d

4.  Jarak tempuh lari 12 menit dalam tes kebugaran jasmani yang biasa dilakukan diindonesia adalah ...

a.            1 km