40 Soal PJOK Kelas 6 Terbaru Ujian Sekolah / Ulangan Kenaikan Kelas Lengkap Kunci Jawaban UAS/SAS

a. Sit-up
b. Pull-up
c. Back-up
d. Berdiri dengan satu kaki

Jawaban : D

14. Gerakan sit-up terutama memperkuat otot …

a. Perut
b. Paha
c. Bahu
d. Leher

Jawaban : A

15. Yang mendapat julukan sprinter adalah pelari …

a. Jarak jauh
b. Marathon
c. Jarak menengah
d. Jarak pendek 100 m

Jawaban : D

16. Variasi gerak langkah kaki dalam senam berirama yaitu....

a. Langkah ke depan, langkah ke belakang, langkah ke samping kanan dan kiri
b. Langkah ke depan dan langkah ke atas
c. Langkah ke kiri dan langkah lari
d. Langkah ditempat dan langkah keatas

Jawaban : D

17. Sikap siap saat saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan....

a. Kaki kanan ke depan
b. Kaki terbuka selebar bahu
c. Berdiri biasa
d. Berdiri tegak

Jawaban : A

18. Gerak yang paling sering muncul dalam senam irama adalah ....

a. langkah kaki
b. gelengan kepala
c. putaran lengan
d. sepakan kaki

Jawaban : A

19. Seluruh olah gerak tubuh yang dilakukan dengan irama atau ketukan irama disebut dengan…

a. gerak langkah kaki
b. gerak ayunan lengan
c. gerak berirama
d. gerak tubuh

Jawaban : C

20. Variasi ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk ..

a. mempermudah gerakan
b. memperindah gerakan
c. mempercepat gerakan
d. menambah gerakan

Jawaban : B

21. Berdasarkan arahnya, variasi langkah dalam senam irama terdiri atas ....

a. depan, belakang, samping, dan serong
b. depan, belakang, dan silang
c. depan, belakang, menyilang, dan lompat
d. depan, belakang, samping, dan menyilang

Jawaban : A

22. Secara garis besar gerak senam irama terdiri dari dua gerakan pokok, yaitu ....

a. gerak langkah kaki dan ayunan kepala
b. ayunan lengan dan putaran badan
c. gerak langkah kaki dan ayunan lengan
d. putaran badan dan gelengan kepala

Jawaban : C

23. Salah satu gerakan dalam senam lantai adalah sebagai berikut kecuali....
a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling lenting
d. Melompat tali

Jawaban : D

24. Gerakan yang berguling kearah depan melalui bagian belakang (tengkuk) pinggul, pinggang, dan panggul bagian belakang merupakan gerakan...

a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling lenting
d. Guling ke samping

Jawaban : B

25. Organ yang berperan sebagai proses untuk berkembang biak atau memperbanyak keturunan adalah pengertian dari …

A. Reproduksi
B. Penyakit reproduksi
C. Berkembang biak
D. Alat reproduksi

Jawaban : D

26. Gerakan tangan pada renang gaya punggung yaitu ....

A. bergantian
B. bersamaan
C. menyamping
D. memutar

Jawaban : A

27. Berguling ke depan yang dilakukan di atas matras merupakan contoh gerak ....

a. tumpuan
b. ayunan
c. keseimbangan
d. putaran

Jawaban : A

28. Berikut ini adalah cara menjaga kesehatan alat reproduksi wanita, kecuali…

A. Sunat
B. Sering ganti pembalut saat haid
C. Mengganti celana dalam setiap hari
D. Pola makan sehat

Jawaban : A

29. Berikut ini merupakan cara menjaga pola hidup sehat, kecuali…

A. Melakukan diet sehat
B. Menabung uang
C. Mengatur pola makan
D. Mengontrol berat badan

Jawaban : B

30. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …

A. Berguling
B. Melayang
C. Putaran
D. Loncat kangkang

Jawaban : C

31. Saat berguling tubuh akan berpindah tempat ke arah depan, berpindahnya tubuh ke arah depan disebut gerak…

a. manipulatif
b. non lokomotor
c. lokomotor
d. kombinasi

Jawaban : C

32. Pada saat berguling ada bagian tubuh yang dijadikan sebagai tumpuan, bagian tubuh tersebut adalah ....

a. tangan dan kepala
b. tangan dan pundak
c. kepala dan pundak
d. tangan dan punggung

Jawaban : D

33. Waktu normal permainan sepak bola adalah …

a. 2 x 10 menit
b. 2 x 20 menit
c. 2 x 30 menit
d. 2 x 45 menit

Jawaban : D

34. Dalam permainan bola voli mini setiap tim berjumlah ....

A. 4 orang
B. 5 orang
C. 6 orang
D. 7 orang

Jawaban : A

35. PBVSI kependekan dari ....

A. Persatuan Basket dan Voli Seluruh Indonesia
B. Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
C. Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia
D. Persatuan Bola Sepak Seluruh Indonesia

Jawaban : B

36. Permainan bola voli mini selesai dalam satu game apabila mendapat nilai ....

A. 15 poin
B. 20 poin
C. 21 poin
D. 25 poin

Jawaban : D

37. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Bergantung

Jawaban : A

38. Contoh gerak dasar tolakan adalah …

A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Loncat Kangkang

Jawaban : D

39. Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …

A. Bergantung
B. Bertumpu
C. Melayang
D. Keseimbangan

Jawaban : A

40. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air adalah pengertian dari …

A. Renang gaya katak
B. Renang gaya dada
C. Renang gaya punggung
D. Renang gaya bebas

Jawaban : C

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW di sini

Cek berita dan artikel menarik lainnya melalui akses Google News