45 SOAL Beserta Jawaban PJOK Kelas 6 Dalam Ujian Akhir Semester UAS, SAS Pilihan Ganda Penjas Kls VI

14. Dalam permainan bola voli mini setiap tim berjumlah ....

A. 4 orang
B. 5 orang
C. 6 orang
D. 7 orang

Jawaban : A

15. PBVSI kependekan dari ....

A. Persatuan Basket dan Voli Seluruh Indonesia
B. Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
C. Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia
D. Persatuan Bola Sepak Seluruh Indonesia

Jawaban : B

16. Permainan bola voli mini selesai dalam satu game apabila mendapat nilai ....

A. 15 poin
B. 20 poin
C. 21 poin
D. 25 poin

Jawaban : D

17. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Bergantung

Jawaban : A

18. Contoh gerak dasar tolakan adalah …

A. HeadStand
B. Berguling
C. Melayang
D. Loncat Kangkang

Jawaban : D

19. Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …

A. Bergantung
B. Bertumpu
C. Melayang
D. Keseimbangan

Jawaban : A

20. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air adalah pengertian dari …

A. Renang gaya katak
B. Renang gaya dada
C. Renang gaya punggung
D. Renang gaya bebas

Jawaban : C

21. Di bawah ini yang merupakan penyakit dari alat reproduksi ialah …

A. HIV
B. Panu
C. Pening
D. Kurap

Jawaban : A

22. Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah ....

A. membantu mengurangi kelelahan otot
B. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti
C. mempercepat gerakan pada saat olahraga
D. mengurangi stress badan dan pikiran

Jawaban : B

23. Pemanasan dilakukan ... melakukan aktivitas olahraga.

A. sesudah
B. bersamaan
C. sebelum
D. pada waktu

Jawaban : C

24. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …

A. Berpindah
B. Berguling
C. Mendarat
D. Keseimbangan

Jawaban : A

25. Memukul bola sambil melompat menggunakan raket termasuk dalam permainan ....

A. Bulu tangkis
B. Tenis meja
C. Bola voli
D. Sepak takraw

Jawaban : A

26. Nilai akhir satu game dalam permainan bulu tangkis adala ....

A. 15 poin
B. 20 poin
C. 21 poin
D. 25 poin

Jawaban : C

27. Kegiatan penjelajahan bertujuan untuk ....

A. Mengenal alam sekitar
B. Hura-hura
C. Mengenal penduduk yang kaya
D. Pemborosan uang

Jawaban : A

28. Berikut adalah tahap melakukan langkah biasa:

1) Berdiri dengan tegak rilex
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping
3) ….
4) Lanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri secara bergantian
Kalimat yang tepat untuk melengkapi point nomor 3 adalah ….

A. Langkahkan kaki kiri ke depan lalu melompat
B. Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan tumit
C. Langkahkan kaki kanan ke depan lalu melompat
D. Langkahkan kaki kanan ke depan lalu jongkok

Jawaban : B

29. Bacalah!

1) Berdiri dengan sikap tegak rilex
2) Langkahkan kaki kanan ke depan kaki kiri
3) Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan
4) Lanjutkan kedua kaki rapat, dan kembali ke point “1” dan seterusnya.
Bacaan di atas menujukan tahapan melakukan gerakan langkah ….

A. Awalan
B. Biasa
C. Panjang
D. Rapat

Jawaban : D

30. Bacalah!
1. Sikap pasang kuda-kuda
2. Lalu tangan kanan memukul ke arah depan, di akhiri posisi siap
3. Kaki ditendangkan ke arah depan
4. Kaki ditarik ke posisi awal, lalu di letakan di lantai
5. Angkat kaki kanan setinggi dada, dengan posisi tangan siap di depan dada bantingan
Urutan melakukan variasi dan kombinasi gerakan tendangan dan pukulan dengan tepat ditunjukan nomor ….

A. 1, 2, 3, 4, 5
B. 1, 3, 2, 4, 5
C. 1, 5, 3, 4, 2
D. 2, 3, 4, 5, 1

Jawaban : C

31. Tujuan melakukan kegiatan out bond adalah ....

A. Senang-senang
B. Memupuk rasa percaya diri
C. Bermalas-malasan
D. Bergembira-ria

Jawaban : B

32. Jumlah pemain pada bola voli dalam satu regu adalah …

a. 4 orang
b. 6 orang
c. 9 orang
d. 13 orang

Jawaban : B

33. Di bawah ini merupakan bentuk latihan kekuatan, kecuali …

a. Sit-up
b. Pull-up
c. Back-up
d. Berdiri dengan satu kaki

Jawaban : D

34. Gerakan sit-up terutama memperkuat otot …

a. Perut
b. Paha
c. Bahu
d. Leher

Jawaban : A

35. Yang mendapat julukan sprinter adalah pelari …

a. Jarak jauh
b. Marathon
c. Jarak menengah
d. Jarak pendek 100 m

Jawaban : D

36. Variasi gerak langkah kaki dalam senam berirama yaitu....

a. Langkah ke depan, langkah ke belakang, langkah ke samping kanan dan kiri
b. Langkah ke depan dan langkah ke atas
c. Langkah ke kiri dan langkah lari
d. Langkah ditempat dan langkah keatas

Jawaban : D

37. Sikap siap saat saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan....

a. Kaki kanan ke depan
b. Kaki terbuka selebar bahu
c. Berdiri biasa
d. Berdiri tegak

Jawaban : A

38. Gerak yang paling sering muncul dalam senam irama adalah ....

a. langkah kaki
b. gelengan kepala
c. putaran lengan
d. sepakan kaki

Jawaban : A

39. Seluruh olah gerak tubuh yang dilakukan dengan irama atau ketukan irama disebut dengan…

a. gerak langkah kaki
b. gerak ayunan lengan
c. gerak berirama
d. gerak tubuh

Jawaban : C

40. Variasi ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk ..

a. mempermudah gerakan
b. memperindah gerakan
c. mempercepat gerakan
d. menambah gerakan

Jawaban : B

41. Senam yang terdiri atas gerakan tertentu yang dilakukan diatas matras adalah...

a.senam Aerobik

b. SKJ

c. senam Lantai

d. senam pagi

Jawaban : C

42. Senam lantai merupakan salah satu nomor senam...

a. anaerobik

b. aerobik

c. dinamik

d. artistik

Jawaban : D

43. Contoh lain senam artistik adalah...

a. kuda-kuda pelana

b. SKJ

c. yoga

d. senam pagi

Jawaban : A

44.      Salah satu manfaat melakukan olahraga bergantung ialah ….

a.      Membentuk tubuh bagian kepala

b.      Membentuk tubuh bagian kaki

c.       Membentuk tubuh bagian lengan

d.      Membentuk bagian panggul

Jawaban : D

45.  Tujuan sikap kapal terbang….

a.      Melatih keseimbangan badan dan kaki

b.      Melatih keseimbangan gerak tubuh

c.       Melatih keseimbangan lengan tangan

d.      Melatih keseimbangan kaki dan tangan

Jawaban : A

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW di sini

Cek berita dan artikel menarik lainnya melalui akses Google News